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健美茶話(日常に東洋医学)

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東洋医学の考え方を日常に取り入れたり 今起こっている心身の不調を東洋医学の考え方に当てはめてみると 日々の身体の不調や不安が軽くなるきっかけ ヒントがあるかもしれないという思いで…
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#更年期対策

[健美茶話](日常に東洋医学)~気について①~

年末年始、風邪ひきさんが増えています。
私も少々喉の調子がおかしいなと三が日から思いはじめ 仕事が始まるころになって
咳がコンコンと少し困っています(笑)

 正月休み中は人々の往来も激しくなるので
風邪がうつったり うつされたりと流行りやすいのよという 話もよく聞きますが
私 お休み中普段よりまして 外出歩いてないのになー なんなら普段のほうが 人にめっちゃ
接触しているお仕事(健美操のインスト

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