やってみて、次の一手の前にやること【みっちゃんラブレター507通目】

こんばんは。
お手紙カウンセラーのえんどうみきです。

今日のラブレターをお届けします。

■みっちゃんラブレター

ありたい暮らしを少し歩んだ時、
今までの暮らしとのギャップに身体と心が驚く時があります。

思った以上に自分の身体が疲弊して、
「なんで上手く対応できないの？」と自分を責めたり、

まったく違う生活をしている人を見て、
「なんでこんな風なの？」と相手を責めたりしてしまう時もあります。

しかし、自分や人を責めている先に豊さはありません。あるのは寂しさと、苦しさだけです。せっかく「よかれ」と思って始めたものが、思いたくもない結果を生むのは残念ですよね。

大切なのは、やってみて体感したことを否定も肯定もせずに「ある」ものとして受け取ることです。「疲れたな〜」と感じること。「違いに違和感を感じるな」と気づくことです。

この「間（ま）」が、今の自分に必要なことを教えてくれます。

日々、必要なことが必要なタイミングでしか起きません。自分が自分の外や内側に投げたものがそのまま、時間を越え、自分に必要な出来事として返ってきます。だからこそ、焦らず、今の最善を送っていきたいですね。

■本日のラブレター

季節は言っている間に冬に近づいてきました。
エネルギーが停滞しがちな冬。
自分の心と体のエネルギーも自らの調整で蓄えておきたいですね。

今日も読んでくださり、ありがとうございました。
それではまた明日。

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--------みっちゃんの今日の一言--------

大地の再生1日目。

秋の草刈りはこんなにも楽なんだな〜

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