認めたら、気持ちが楽になった【みっちゃんラブレター909通目】

こんばんは。

えんどうみきです。

本日もラブレターを読んでくださり、ありがとうございます。

■みっちゃんラブレター

「いつも同じような場面で、落ち込んだり、上手くいかないような状況に陥っている。もうそれを抜けたいのに抜けられない…」

そういう時は、「何か頑なに、自分の中で認めたくないものがある」時です。

たとえば、私であれば「素直に謝れない自分がいること」を認めたくなかったり、「困っていることを言えない自分がいること」を認めたくなかったりするときに、自分の考えを誇示し、沼のように上手くいかない道を歩んでいます。

最近、内省する中で気づかせてもらったのは、「認めたくないもの」を認め始めると、自分がとても楽になるということです。

「認めたくないんだ、私は」とそのことを認めることが、どんな手段を使っても変わらない現状があるときの、糸口、希望になるような気がしています。

今日も読んでくださり、ありがとうございました。それではまた明日。

■今日のラブレター　

一筋縄で解けない悩みだって、自分が希望を持っていれば、いつかは解けていく。

シェア大歓迎です。

もし、私の考え方に共感してくれそうな
ご友人がいましたら
このnoteを紹介していただけると嬉しいです。

--------みっちゃんの今日の一言--------

布団出し、クライアントへの提案完了、
3kmのランニング、お金まわりの精算、
やれたことをひとつひとつひとつ数えながら。
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それでは、今日も良き1日をお過ごしください＾＾

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