心の炎に薪をくべる
おはようございます！
大阪府淀川区を拠点に活動している、
キャリアカウンセラーの小坂(おさか)です(^-^)
今日は、
私がキャリアカウンセリングをする際、
大切にしている心構えについて、
お話ししたいと思います。
カウンセリングとは何か
・カウンセリングとは何か。
・自分のカウンセリングはどうあるべきなのか。
私に限らず、カウンセラーとして活動されている方は
日々問い続けていることだと思います。
ただ単に、相手の話を傾聴しているだけでは、
おしゃべりをしているのと変わりません。
何らかの意図を持って関わることによって、
相手にポジティブな影響力を与え、
気づきや自発的な行動の変化を促す。
そんなお仕事が、
カウンセリングという仕事なんだと
私は思っています。
クライエントに、どういう意図を持って関わるか。
それはすなわち、
どんな心構えでクライエントに接して、
カウンセリングの場を作るかということに
つながります。
カウンセリングという場作りの中で、
私が大切にしている心構えが、
タイトルにもある
「心の炎に薪をくべる」
ということです。
心の炎に薪をくべる
私のキャリアの相談に来られる方は、
自分人生や、どう生きるかという問いに
真剣に向き合っている方々です。
ひとりひとり
心の中に願いや希望を持っています。
その願いが心の炎となり、その炎がある限り、
人は自分の人生に挑戦しながら生きていけるのだと
私は思っています。
しかし、理想の状態の自分を求めるからこそ、
いろんな壁が立ち塞がり、
気持ちが落ち込んでしまうことはよくあります。
「今の自分に自信が持てない」
「でも、本当に自分にできるのかな・・」
「そもそもどうしたらいいかわからない」
社会の中で忙しく生きていく中で、
思いの熱さを維持しておくことは、
非常に難しいことです。
今までの自分から変わろう！
と、熱い心の炎が灯ったとしても、
日常の引力に引かれて日常に適応するうちに、
心の火も小さくなってしまいます。
そんな、
消えてしまいそうな小さな種火を大切に守り、
一緒に薪をくべて、炎を大きくしていく。
薪をくべる、というのは具体的には、
私のキャリア相談を通じて
クライエントが自分の原点に立ち返り、
自分の大切にしたい思いや熱さを取り戻すことを
表しています。
その関わりの積み重ねによって、
徐々に、心の炎が大きく熱くなっていく。
その熱い心の炎が、
自分の手で人生を決めて生きていくための
心の支えになってくれる。
私はそう思っています。
心の炎が灯る瞬間
私自身の体験です。
私は心に火がつく瞬間を
体感したことがあります。
今から約3年前、
自分の今までの生き方を変えると決めた時、
心に火がついた感覚がありました。
心の火とは言いますが、
実際には心臓の近くがワッと熱くなる感覚です。
これは体感しないとわからないかもしれませんが、
自分の中からエネルギーが湧いてきたのです。
そして、
自分の人生やキャリアと
真剣に向き合う方の味方になり、
自分の手で自分の人生を決めて生きる
と決断しました。
そこからの私は、
いろんな方と関わりながら、
自分の思いや熱量を確かめたりしつつ、
心の炎を大きくしてきました。
あの時ともった、小さかった心の火が
今の自分を支えてくれています。
ですが、私だけではここまでは来れなかった
とも感じています。
いつもお世話になっている周りの方々が
消えそうな小さな炎を大切にしてくれて、
熱い気持ちを思い出させてくれたから
だと思っています。
私はそんな影響を与えられる人になりたいですし、
私自身の生き様・あり方で、
自分の夢や目標を叶えられる人に
より多く出逢いたいと思っています。
最後に
私は、キャリア相談を通じて、
自分の人生と真剣に向き合っている人の
心の炎に薪をくべています。
ただし、私から直接クライエントの心の炎を
灯すことはしませんし、そもそもできません。
私との関わりの中で、
クライエント自身に変化が生じて、
小さかった心の炎がワァッと灯ること。
そして、一度灯った心の炎を、
絶やさないように強く、熱くしていくこと。
ここが私のキャリアカウンセリングで
コミットできる部分だと考えています。
ひとりひとりが、
誰かの期待や意見に流されることなく、
自分で人生を選択して生きていくことが
できるようになる。
私がしているキャリア相談は、
そこをゴールにしています。
今日はここまでです！
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