きりん@福祉のコーチ

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福祉従事者の願いに伴走するコーチ🍀「支援者を裕福にする」ための「生き方・考え方・お金の知識・実践に役立つスキル」をお伝えしています|社会福祉士・精神保険福祉士・介護福祉士|相談支援専門員・コーチ・個性診断師|2児の父|

最近の記事

別れることで完成する。

春は出会いと別れの季節。 出会いに着目されがちだけど、「別れ」にこそ意味がある。 出会ってからその人との物語がスタートする。 出会った以上、別れは必ずやってくる。 出会いの形はさまざまだけど、別れの形もさまざま。 突然の別れもあれば、気づかないうちに別れているということもある。 一つ言えることは、相手を大切に思うほどちゃんとお別れすることが大切だということ。 別れがあってこそ、その人との物語は完結する。 別れは寂しいこともあるけれど、物語として完成するからこそ輝き続け

    • やりたくないことはやらない。やりたくないことをやらないといけなくなったら、いつでも辞めたる。

      タイトルは、最近グッときた言葉。 愚直なまでに正直でまっすぐな気持ちが伝わってくる言葉だと思う。 僕には1つ決めていることがある。 それは、40歳になったら「やりたいことしかやらない」ということ。 尊敬する友人の言っていた言葉の受け売りではあるんだけれど、その言葉を聞いてからずっと頭から離れなかった言葉。 その友人の場合は30歳から既にそれを実践し、輝きながら活躍している。 そんな姿が正直とてもうらやましくてたまらない。 だからこそ、実現したいし、とてもしっくりくる現

      • 注意を向けたことが現実になる

        こんな言葉が読書中に目に留まった。 「自分が注意を向けていることは、人生において実現されやすくなります。」 ものごとをネガティブに捉えれば、ネガティブな方向に現実となる。 ポジティブに捉えれば、ポジティブな方向に現実となる。 水が半分入ったコップに例えるなら、 ①水が半分しか入っていない(ネガティブ) ②水が半分も入っている  (ポジティブ) どちらに注意を向けるかで、その後の気分はまるで違ってくる。 つまりは、選択肢は常に自分(あなた)の中にあるということ。

        • 人生は思った以上に短いんです。

          気づけば、もうすぐ38歳。 歳を重ねるごとに、新鮮だった記憶がどんどん「昔」になっていく感覚が強くなっている気がします。 日に日に時間が経つスピードが加速していることを実感し、きっとこれからもこのスピードは増していくんだろうという諦めにも似た感情すらあります。 「今」は一瞬で過去になる。 楽しみにしていたことも、「あの日、あの時、あの場面」として過去の一部になっていく。 なんだか悲しくも感じるけれど、その一つ一つが足跡になって今の現状を作り出してくれているのも事実。 そ

        別れることで完成する。

          ポテンシャルとは?

          今回は、「ポテンシャル」というテーマでお話します。 この記事はこのような方におすすめです ・ポテンシャルってなに? ・ポテンシャルを知るメリットは? ・ポテンシャルはどうやって見つけるの? ・ポテンシャルの活かし方をしりたい 「ポテンシャル」ってなんだろう? という、疑問やメリット、活かし方についてお答えします! ポテンシャルとは? 「ポテンシャル」(英語で"Potential")という言葉を聞いたことはありますか? 特に仕事上において耳にすることも多い言葉かと思い

          ポテンシャルとは?

          「コーチング」って何?

          こちらの記事では、「コーチング」についてご説明したいと思います。 コーチングの定義はありますが、その考え方は人それぞれです。 ここでは私の考えるコーチングの魅力についてお伝えさせていただきます。※日々コーチングについては勉強中ですので新たな気づきがあれば随時更新していきます 「コーチング」って何? コーチングって何?スポーツ選手のコーチとか、そういうのと違うの!? という人も多いと思います。最初は自分もそう思っていました。 定義 「コーチ」の語源は「馬車(Coac

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          「個性診断」って何?

          こちらの記事では、個性診断の説明と、個性診断師の役割についてお話します。この記事はこのような方におすすめです ・個性診断って何? ・個性診断で何がわかるの? ・個性診断のメリットは? ・個性診断師は何をしてくれる人? 「個性診断」って何だろう?という疑問に対して、分かりやすくまとめてみました。 個性診断とは?(ACS個性診断)ACS個性診断について 「個性診断」とはいえ、世の中には様々な診断ツールがありますが、今回ご紹介する個性診断は「ACS個性診断」というものです。

          「個性診断」って何?

          自分を知るということ

          この記事では、 ・自分が分からない ・努力しているけど、なかなか評価してもらえない ・自分が考える自分自身と、他人から見る自分にズレがある ・自分らしく自由に生きたい など、「自分」ってなんだろう?という疑問についてお話していきます。 「自分のことは自分が一番よくわかる」はウソ!?心配な様子の人に大丈夫?と声掛けすると、「大丈夫。自分のことは自分が一番よくわかってるから。」というセリフが出てくることがあります。 そのセリフを発した自分を想像すると、どのような気持ちになりま

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