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オリちゃん@太陽の応援団
2022年2月1日 09:37
おはようございます。写真は今日の朝食になります。☆ツナと卵のオートミールとコーヒー☆オートミールは最近食べるようになったんですが、きっかけは嫁ちゃんでした。嫁ちゃんはスタイル維持(ダイエット)歴20年のベテランで食品やストレッチなどへのアンテナが高くて、なんでもチャレンジしています。そして今回はオートミールを試してみた感じです。色々レシピを調べて朝と昼はオートミールにしてなか
2022年2月2日 08:50
おはこんばんちわ!寝坊して朝ごはんを逃したオリちゃんです。毎朝の習慣に10分間の瞑想と神棚にお参りするというのがあります。もう初めてから2年ほど経ちます。もちろん出来ない日もありますが。ドヤ不思議なもので今朝は寝坊したのに瞑想と神棚はちゃんとやりました。その代わりに朝ごはんを逃しました。「自分の中の優先順位が変わったんだなー」と何気なく考えていました。みなさんはこれと似