【自己紹介】まっつん＠うつ病治療中

こんにちは。まっつんです。
現在「うつ病を治療しながら」ごく普通のサラリーマンをしています。

治療を始めてから約８カ月。
今ではだいぶ良くなったので、実体験をもとに、「うつ病」の方に寄り添えるnoteを書いていこうと思います。
人に言いづらく、自分一人で悩んでいる人が多いこの病気。
少しでもあなたの参考になればと思います。

よろしくお願いいたします。

・うつ病の発症昨年、仕事の無理がたたり、