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自分時間を楽しもう

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ママだってやりたいことをやっていい。自分時間や、日々の気づき、自分の変化について。
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#気づき

やりたいか、やりたくないか

やりたいか、やりたくないか

やったほうがいいよねということ、やってみたいと思い込んでいること、やりたい気持ちとやりたくない気持ちも混じってるようなこと、いつの間にかやらなきゃに変わっていること、

そもそも「やりたい」からスタートすることが大事。

そしてその「やりたい」は、自分自身が思っていること。

どうする?の前に、「やりたい」が必要だ。

自分が一番豊かな時間を広げたい

自分が一番豊かな時間を広げたい

時間の使い方が上手って言われても、出来てないこともあるしって思っていた。

やりくりに関しても、専門家じゃないし😅が少しあったかもしれない。

子供が小さいから出来ないよね😅といつのまにか諦めというか、小さな我慢とか気付かないうちに小さくまとまっていたかもしれない。

私は、やりたいこともたくさんある。伝えたいこともあります。

自分が一番豊かな時間を広げたいんだ。だから、出来ているとか出来て

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わくわくの泉カフェをやってみて感じたこと

わくわくの泉カフェをやってみて感じたこと

2021年の冬くらいから、わくわくの泉カフェと題して、オンラインイベントをやっています。

名前の由来としては、泉がわくようにワクワクが続いていくといいなぁってところから来ています。

キーワードは、遊び心や子供心。親子でもオトナでも楽しめるような簡単なワークやシェアタイムを持つことで、私っていいね👍みんなもそれぞれいいね🌸と幸せや楽しさ、喜びが広がることを目的にしています。

と、前置きが長

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さっぱりとした自分になるには

さっぱりとした自分になるには

私は常々、さっぱりとした自分でいたいと思っています。それを普通の自分としたいと思っています。皆さんはいかがですか?

さっぱりがどういう状態なのか、余計なことを考えないとか、肩に力が入っていないとかそういうことかなぁと思います。

そうしたときに、人は色々と詮索をしたりとか、あーでもないこーでもないと考えてしまったりとか、ついつい頑張ってしまったりとか、頑張らないように頑張ってみた笑とか、いろんな

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