散策のすすめ

私はよく散策をする

家の周り一周でもよい
また、とことん一時間くらい歩くのも良い

そこで、肉体的健康優先な散策ほどつまらないことはない

立ち止まり、目の先の物体に興味を持つ事だ

人様の庭先の花でも木でもよい
飛行機が飛べば空に目を向けるのもよい

ここのお店閉店してしまったのか...
おや、新しいお店ができたようだ
ここにマンションが建つのか...
まだ、このラーメン屋さん存在していたのか？

読書、散策、筋トレってかなりのストレスを解消してくれるようだ
その中でも、私には散策が一番のストレス解消になる

目でみて、温度を感じ、匂いを感じ...
特に、大小関わらず、川の流れなんて見ていると飽きない

解消、というとゼロになるのか？と言われてしまうが、かなり軽減にはなる

おそらく、一番現実的なのだろう

抱えているそれぞれのストレスがあっで、現実の日常はこんなにも春めいた陽気で、桜も咲き、虫も活発になり、外に出るにも寒くも暑くもない抵抗無い季節が流れている

その中で、極個人的な自分の人生があって、そこは、極寒の生存すら厳しい環境かもしれないが、本当の現実はこうなのだよ...と、散策は慰めてくれる

せめて
休日くはいは
無責任に...

"どうにでもなぁ〜れ！"
という精神と気持ちは必要だ

人は必ず老いる
だが、姿形が老いても、真髄は枯れない