Week 35 02-01 久しぶりにクライミングジム。今日も仕事結構大変でちょっと疲れ気味でモチベー…
去年は忘れたころにあとからまとめて書いたので今年はちょこちょこ書く癖をつけたいなぁと思う…
Week 25 7カ月ぶりに外に登りにいく。易しいのをトップロープで登っただけだけど外で遊べるの…
Week 20-21 手術してから約五カ月弱ではじめてクライミングをすることが出来た。トップロープ…
Week 13 - Week 15 理学療法士からオッケーが出たので泳ぎ始める。ステーショナリーバイク以外…
Week 7 立つ練習をはじめる。足の裏の筋肉を使ってなかったのでそこが変な感じ。運転も始めた…
手術翌日から自宅でリハビリ開始、とはいっても如何せん体重を足にかけられないので、可動域の…
手術をしてからもうそろそろ5カ月でやっとトップロープで登れるようになったので忘れないよう…
今年はコロナとかいろいろあったけど、でも昔からずーっと登りたいと思っていたEndless Bummer…
