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onorin
2020年1月8日 09:44
大好きなTV番組があります。NHKの「もふもふモフモフ」堤真一さんのナレーションで、可愛い&芸達者なわんことにゃんこが沢山出て来て癒されるんです…♡たった今、新春スペシャルで放送された回を録画で見たのですが、その中で生まれつき四肢が不自由なにゃんこが。自然の多いお家で、沢山のにゃんこと一緒に飼われていました。生まれた時は歩けなかったそうですが、仲間のにゃんこが飛んだり走ったりして
2020年1月7日 18:28
noteの記事で参考になるものを発見しました。自分の今の状態を客観的に見るための地図を作るというもの。双極性障害の症状マッピング～激躁からノーマル、激鬱まで(みさと編)～身体(気分)、思考、行動の3つのカテゴリーに分けて、気分の波を丁度いいバランスに保てるようにするのが目的です。備忘録と、同じ障害を持つ方の参考になればと思い作ってみることに。＋5【激躁】身体▶︎じっとしていら
2020年1月7日 18:47
続きです。双極性障害で、今の状態を客観的に見るための地図を作ることに。前回の記事はこちら↓双極性障害マッピング作ってみた①(激躁〜ノーマル)身体(気分)、思考、行動の3つのカテゴリーに分けて、気分の波を丁度いいバランスに保てるようにするのが目的です。 備忘録と、同じ障害を持つ方の参考になればと思い作ってみることに。-1【低活動】身体▶︎声が小さくなる▶︎ぼーとする思考
