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悦子のほっとカフェ8月号2024

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#高田悦子

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※試聴版です。オリジナル版(11:23)はメンバーシップに加入すると視聴できます。

今日は、「演技性」という概念について、詳しくお話しします。
この言葉を初めて聞く方も多いかもしれません。

しかし、私たちの社会には、この「演技性」の特徴を持つ人が少なからず存在し、時には深刻な問題を引き起こしています。
まず、「演技性」とは何かを定義しましょう。
演技性とは、人生そのものを演技と演出で送る生き方のことです。

これは単なる社交辞令や場面に応じた振る舞いとは全く異なります。
演技性

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鬱病と精神薬からの脱却 - 私の体験と回復への道のり

鬱病と精神薬からの脱却 - 私の体験と回復への道のり

こんにちは、ICPS国際コーチング振興協会の髙田悦子です。今回は、私自身が経験した鬱病からの回復と精神薬からの離脱について、詳しくお話しします。この体験談が、同じような状況で苦しんでいる方々の希望になれば幸いです。

鬱病の症状と向き合う私が鬱病を患っていた頃は、毎日が絶望と不安で満ちていました。起き上がることすら困難で、日常生活を送ることができない状態でした。そんな中で、私は以下のステップを踏ん

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