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適度な運動とは?

休日走りたいけど貧乏暇無しの
僕には時間の確保ができないときが
多いです。

そんなときは室内トレーニングマシン
ステージスバイクとズイフト!


選手では無く、サイクリストレベル
なのであんまりキツイのはやりませんが
適度なヤツをやります。

消耗はするので補給をしないと肉体が
持ちません。


104km走って合間でダッシュって
練習ですねーほど良い感じで楽しかった。


トレーニングを終えると自由時間って
感じなので新しい狩猟漫画を読んだり。

これはジビエブラックに置くかもしれない
ですねー

ランチしながら食後のコーヒーと
熊撃ちの女をどうぞw

夜はチョコレートの勉強。


ヴィ―ガンたちが好むグラスフェッドバター
を使ったオーガニックチョコですね💛

マニアックな味です…….が、キライでは無い。

商品化するとなるとどうだろうか?

悩ましいとこですね。

と、こんな休日でございます。


よし、ちょっと応援したげる!って感謝しかありません。 子供たちの笑顔のために、たまに自分の挑戦のためにつかわせていただきます!ありがとうございます。