#脱毛
【筋トレと食事だけではない？】大会準備やることが…やることが多い！！
こんにちはOMUです。
私は7月のマッスルゲートに向けて絶賛筋トレ＆減量中。
実はその他にも「いろいろ」やっています。
ここ最近は他の趣味に費やす時間も皆無。
大会に向けてやることはトレーニングや食事管理だけではありません。
というわけで、今回は私が大会に向けて行っていることを書いていきます。
ぜひ最後までお読みください！
大会に向けてやっていること脱毛
以前記事でも書きましたが、引き
フィットネスの大会に出るための準備を始めた話。
こんにちはOMUです。
すでに下の記事で宣言した通り、私はフィットネスの大会に出ます。
大会は来年なのでまだ時間はありますが、実はフィットネスの大会ではトレーニング以外にやらなければいけないことがたくさんあります。
今回は大会に向けて、私が始めたことを書いていきます。
実はボディメイクだけではない？ボディメイクの大会で準備するコトフィットネスの大会で結果を残すためには、トレーニング以外にも「