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マッスルゲートへの道

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フィットネスの大会に出るための準備を始めた話。

フィットネスの大会に出るための準備を始めた話。

こんにちはOMUです。
すでに下の記事で宣言した通り、私はフィットネスの大会に出ます。

大会は来年なのでまだ時間はありますが、実はフィットネスの大会ではトレーニング以外にやらなければいけないことがたくさんあります。

今回は大会に向けて、私が始めたことを書いていきます。

実はボディメイクだけではない？ボディメイクの大会で準備するコトフィットネスの大会で結果を残すためには、トレーニング以外にも「

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運動音痴の私がフィットネスの大会を目指すことになった理由

運動音痴の私がフィットネスの大会を目指すことになった理由

こんにちはOMUです。
私は今、来年の大会を目指してトレーニング中です。

私がはっきり出場を決めているのはボディコンテストの登竜門「マッスルゲート」の「ウーマンズレギンスフィットネス」というカテゴリー。

マッスルゲートは各地で開催されており、「いつの」「どこの」大会に出場するかは決定していません。（人気カテゴリーなのですぐ埋まる可能性がある）

ただ、絶対に大会には出ようと思っています。

フ

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運動音痴インドアオタクの私が筋トレを始めた理由

運動音痴インドアオタクの私が筋トレを始めた理由

こんにちは。OMUです。
私は筋トレ始めて7ヶ月のひよっこトレーニーです。
この記事では私の自己紹介もしつつ、
「なぜ筋トレを始めたのか」
記していきたいと思います。

まず大前提として私は
運動音痴のインドアオタクです。
中学高校時代は文化部。
学生時代の体育の成績は5段階評価の3。
大学生の時に教員免許を取ろうしましたが、体育必修のため断念…。

趣味も家でアニメを見たりゲームをしたり。
小さ

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