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「〜しなきゃ」癖と本。日記2023年7月24日

休日も
「何か有意義な事をしなきゃ」
「出品しなきゃ」
「記事書かなきゃ」
「積読を読まなきゃ」
など
自分から自動的に労苦を生んでいて、
最近心が休まらない事に気づいた。

その
「〜しなきゃ」
を逆利用して、
「遊ばなきゃ」
「ちょっとは休憩しなきゃ」
「そろそろ休まなきゃ」
と思ってみるのはどうだろう。

と思ったが、
「〜しなきゃ」からの卒業
の方が大事な気がする。

たしか
『やらない事を決めなさい』
というタイトルの本もあったくらいだから、
やらなくていい事を決めるのも良いかもしれない。

そうすると今度は
「やらなくていい事を決めなきゃ」
が始まる。

ならいっそのこと、
「美味しいものを食べてさっさと寝る」
くらいの割り切りでも良いのかもしれない。

という雑談でした。

そういう時にオススメな本。

『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』
と、その続編
『続 多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。 孤独も悪くない編』

マンガと文章の構成で読みやすい。

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