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学校と先生と子どもとわたし…小学生の母の独り言…

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岳原えりか•学童保育を考える/地域と学校/小学生保護者お悩み解決/

#ストレス

岳原えりか•学童保育を考える/地域と学校/小学生保護者お悩み解決/

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【ワタシのメンタルを守れ！】学校と先生と子どもとわたし…小学生の母の独り言

【ワタシのメンタルを守れ！】学校と先生と子どもとわたし…小学生の母の独り言

＊本日もお立ち寄り頂きありがとうございます♪

正直に言います。
現在私、メンタルがかなり不調です。

まず、自分の身体の事でいうと、更年期。
私のように高齢出産の方だと、ちょうど小学生の頃更年期に当たる方が多いのではないかと思います…。
私の場合は、火照りと発汗とイライラ。

元々暑がり汗かき、気分の浮き沈みが激しいタイプであるので(双極性障がい的タイプ)です。
メンタル面は、元々ちょっとしたパ

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岳原えりか•学童保育を考える/地域と学校/小学生保護者お悩み解決/

岳原えりか•学童保育を考える/地域と学校/小学生保護者お悩み解決/

【ストレスが溜まらない人に学ぶ】学校と先生と子どもとわたし…小学生の母の独り言

【ストレスが溜まらない人に学ぶ】学校と先生と子どもとわたし…小学生の母の独り言

＊本日もお立ち寄り頂きありがとうございます♪

さて、タイトル。
「学ぶ」となっていますが、現時点では、ディスりで埋まると思ってます(笑)

私は、下書きをせず思いのまま書いたものを読み直して推敲していくタイプです。

なので、今の私の頭の中は、ストレスが溜まらない人のディスりしかないような状態。

ストレスが溜まらない人
と
ストレス発散が上手い人

は違うと思ってます。

正しくは溜まらない人

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