オカエリ‪🔆‬親子ヨガ講師|しあわせ子育てアドバイザー

\寝顔に「ごめんね。」もうおしまい!!/ 【ママの心の土台を整える】 これが何よりも…

オカエリ‪🔆‬親子ヨガ講師|しあわせ子育てアドバイザー

\寝顔に「ごめんね。」もうおしまい!!/ 【ママの心の土台を整える】 これが何よりも近道✧ 4月末に3人目出産👶挑戦し続けるママ☀️ |BJ 中日本ファイナリスト

最近の記事

目標達成!

/ 名古屋から全国に! 笑顔の輪を広げていきます! \ 太陽さんさん、オカエリです☀️ 7/13 Beauty Japan中日本大会まで あとほんとにわずか。 大会出場にあたり初の試みであった 【アナログファンディング】 産後直後の5月頭から 33万円を目標に動いてました! (6月に33歳を迎えるということで33) お金のブロックが元々強くあった私。 とても勇気がいりました。 だから最初は中々お願いもできない。 『こんなのこと言って嫌われたらどうしよう』

    • 7つのコンセプト

      / 名古屋から全国に! 笑顔の輪を広げていきます! \ 太陽さんさん、オカエリです☀️ Beauty Japanの大会のコンセプトにある 7つのコンセプトについて 今回は自分の考えなどをまとめました! ガイドブックの文章にも載せましたが、 ヨガ講師として、 個人でやっていく今の働き方って、 まさにこのコンセプトに 多く当てはまるなと感じています。 その辺りも含め、私の考えを記します✍️ ▶Beauty まず簡単にイメージできるのが外見の《美》。 結局、ここをある

      • 人生初の経験が次々と

        / 名古屋から全国に! 笑顔の輪を広げていきます! \ 太陽さんさん、オカエリです☀️ Beauty Japanに出ると決めてから 約3ヶ月。 出産を挟んで スタートが少し遅れた部分もあったけど この6月、初の経験を2つしました。 まず1つが、ラジオ収録。 放送は 7月3日水曜日 21時30分〜22時 ⁡ ゆめのたね放送局 「パープルチャンネル」 ここから聞けます ⁡ パーソナリティ おはなちゃん @ohana_chan63 いつかメディアに出てみたい。⁡

        • 実はわたし、、、

          / 名古屋から全国に! 笑顔の輪を広げていきます! \ 太陽さんさん、オカエリです☀️ 現在、親子ヨガ講師として 活動をしている私ですが 実は大学生から野球をしています! 初心者で野球の世界に飛び込み、 大学で部活を立ち上げ、 プロ野球の始球式も経験しました! 『ソフト部だったの?』 ともよく聞かれますが 中高陸上部です。笑 ……今回のnoteは 後半に、伝えたいことをまとめますが 前置きが長いです。 先に言っときますね。笑 きっかけは、高3の時に ふと見た

          私のもう1つの夢

          / 名古屋から全国に! 笑顔の輪を広げていきます! \ 太陽さんさん、オカエリです☀️ 突然ですが、、、 のびのびと生き、 心から笑顔になる親子が増える そんな社会を作っていく! それが私の使命だと思い 今、活動をしています。 そんな私の夢の1つに カンボジアの子ども達とヨガをする というものがあります🧘🏻‍♀️ なぜ、カンボジアなのか? というと。。。 大学生の時に、ボランティアで1週間 カンボジアへ行きました。 『子ども達に体育を教える』というテー

          療育と私②〜レッスンで大切にしていること〜

          親子でのびのびと生き ここから笑顔になる親子が増える! そんな社会を作るのが私の使命♡ オカエリです☀️ 前回、 療育に通うことになった当時の 感情などをかきました。 今回は、私が療育を経験してみて 感じたことや その後、子ども達とのヨガレッスンで 大切にしていることについて🧘🏻‍♀️ まず正直言って 娘が療育に半年間、 月2回のペースで通ったのですが そこで何かが変わったか と言われると 通ったからというのは あまり感じられませんでした。 (※あくまで、私

          療育と私②〜レッスンで大切にしていること〜

          療育と私①〜きっかけ〜

          \全国に笑顔の輪を広げていく/ 太陽サンサン、オカエリです- ̗̀ ☺︎ ̖́- 親子ヨガ講師であり しあわせ子育てアドバイザーである私ですが 実は子どもとの関わり方に とっっても悩んでいました。 昔から子どもに対して すっごく苦手意識がありました。 それでも特に1人目の時って特に 完璧主義を発揮して すごく細かく一生懸命でした。 そんな娘のことで3年前の秋、 保育園から話があると呼び出しがあり、 私の人生の分岐点が始まったのです。 「○○ちゃんのことで  

          キツい中でも、ワクワク♡

          4月末に第3子を出産しました 太陽サンサン、オカエリです- ̗̀ ☺︎ ̖́- 7/13 にある Beauty Japan中日本大会 グランプリをとるために、 現在アナログファンディングに 挑戦中です❣️ 詳細はこちら⇒ アナファン 産後1ヶ月たたない今、 なんでこんなことしてるのか。 傍から見たら「休みなさい」と 思われるかもしれない。 でも、私はやると決めたから逃げない。 正直、今はまだ外に動くことができなくて モヤモヤ、ヤキモキすることはある。 それでも「

          今日の涙

          明日で産後3週間になります👶 太陽サンサン、オカエリです☀️ 今日はBeauty Japan中日本大会の 2ndインスペクションがありました。 Beauty Japan のHP⇒ ここをタップ 1st インスペクションの時には 出産予定日の7日後だったので 参加は厳しいかなと思っていましたが 早くに生まれてきてくれたので 明日で産後3週間ということで 私の体調も良いし午前中だけ参加✨ 正直、まだスピーチの内容はしかり 自分の軸の部分がグルグルしている状態… 昨

          オカエリという名前

          •*¨*•.¸¸♬︎ おかえり〜 sweet home! 帰る場所 yeah 愛をありがとう                               •*¨*•.¸¸♬︎ 絢香おかえり 私の大好きな歌の1つでもある 「おかえり」という言葉。 こんにちは! 太陽さんさん、オカエリです☀️ 3人目出産して早2週間。 オカエリという名前で活動を始めて2年。 "本名から2文字ずつとった" っていうのもあるのですが とっても気に入っているこの名前☀️ 今回はそ

          奇跡の3人目

          昨日、無事退院を迎えました 産後6日目のオカエリです- ̗̀ ☺︎ ̖́- この度無事に、第3子を 出産することができました👶 助産師さんたちにも たくさん褒めていただけるほどの スーパー安産❣️ ヨガやっててよかった〜!!って あらゆる面で思いました🧘‍♀️ そんな私ですが、実は、、、 .˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚. 7/13 に 吹上ホールで行われる Beauty Japan 中日本 ファイナリスト♡ 応援よろしくお願いします❣️ Beau

          "美"なんて無縁だと思ってた…

          親子ヨガ講師&しあわせ子育てアドバイザーの 太陽サンサン- ̗̀ ☺︎ ̖́-オカエリです〜❣️ 昨日は、7/13(土)吹上ホールである Beauty Japan 中日本大会 の ガイドブック撮影がありました📸 Beauty Japan の公式サイトはこちら ➡中日本大会 SNS事前審査で、 たくさんの方々のご協力をいただき ガイドブックの見開きページをGETしました 臨月妊婦🤰 フリーランスとして働くことを決意して ちょうど2年なのですが… こうして撮影してい

          ヨガとの出会い

          「今日も、ごめんね」 以前の私。 これが口ぐせでした。 はじめての育児。 家事に仕事に追われる日々の中、 心に余裕がなく、 毎日の、イライラ。 おまけに ”かんしゃく” という グレーじゃないけど、グレーっぽい行動や衝動。 そんな、 こだわりの強い娘に対し、 どう関わっていいかわからず 自分に余裕がないので 最後まで付き合いきれない・・・ 大好きな子どもたちに当たってしまう・・・ 寝かしつけをしながら、 『 今日もごめんね・・・ こんなママでごめんね。 』