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「悲しい」を我慢しない。
自分が今、何を考えてるか、どう思っているか、気付けますか?
最近は平気ですけど、少し前まで私は分かりませんでした。
「喜んだ方がいいんだろうな」って笑って、
「あの子が怒ってるから」って一緒に怒って、
「悲しむ場だな」って神妙な顔をつくってました。
自分に何かされて怒ることもなかったし。
だから、今の職場のボスが「死ね」とか「お前の人格否定してやる」とか普通に言ってきたりするんですけど。
「私が悪い」って本当?
「何かあったとき、“私が悪い”って引いたら、相手が歩み寄ってくれると思ってない?」
去年の秋頃、おひげくんに言われて、ズドーン!と衝撃を受けました。
お母さんと同じことしてる…!!母は「私が悪いんでしょ」と、私に罪悪感を負わせて悪者にするプロだったのです。
だから、「私が悪いんだ」「私がダメなんだ」という思考になっていくんですけど。
で、怖いのは、
今度は私が同じことを、おひげくんに対して