【婚活日記】やっと気づいた、うまくいかなくなる原因

こんばんは、ミレイです。

２か月前、彼とお別れして婚活再開したけれど、どの人もパッとしない・・

そりゃそうだ。
パッとしないのは相手じゃなくて、私だから。

私の心がパッとしないから、誰のことも
ステキだなって思えない。

※※※

彼との最後
彼の行動に対して悲しいと感じていたのに、
そう感じる私がおかしいのかも、と
自分の感情を否定して言えなかった。

溜め込んだせいで、逆に彼にあたってしまった。
そして自分が悪いと責め続た。
前みたいに、戻りたいのにどうしていいか
わからなかった。

会って話したいけど、これ以上何をやっても
嫌われる気がして怖くて。
逃げるようにLINEを送って、終了。

言いたいことも言えず、中途半端な感じで
終わってしまったから、
気持ちが切り替わってなかったんだよね。

ほかにいい人がいれば、上書きされると
思っても、ほかの人にまったく興味持てない。

彼のいいところを思い出して後悔したり、
嫌だったところにイライラしたり。
もういいや！って上がったかと思いきや、
落ち込んだり。
そんな負のループ。

※※※
このループから抜けたくて、コンサルを受けた。そして改めて気付かされた。

今回含め、今まで私がうまくいかない原因は、
・言いたいことを言えない&相手の話を聞かない
コミュニケーション不足
・相手のせいで～の他責思考

主にこの2つだった。

もちろん私だけが全部悪いわけじゃないけど。
これからはそこを少しづつでも変えて、
ちゃんと前に進みたい。
こう思えたのは、彼との付き合いがあったから。

そう思ったら、彼と話をしたくなった。
やり直すとかは全く思っていない。
もし会ってもらえなかったとしても、
LINEで送って終わりにしよう。

連絡したら、半日以上たって返信が来て、
会うことになった。

※※※
約束の当日
直前まで伝えたいことを復唱して、
心を落ち着けて。
話が終わった後の自分をイメージして、
感じたい感情を先に味わった。

「ちゃんと話できてよかった！って
私はスッキリしている。」

現れた彼は、普通だった。
付き合ってた時の優しい彼だった。
暗い感じでも、怒っている感じでもない。

別れる前は、1ヶ月間会えずに
電話でしか話してなかった。
だから悪い妄想でイメージが膨れ上がっていたけれど、それが一気に消えた。

あの時本当は悲しかったこと、
それを言えなかったこと、
それでこじれてしまうなら、これからは
ちゃんと伝えていこうと思う。
そして人のせいで・・の思考をやめること。

そうやって変えて前に進みたいこと。
気づかせてくれて感謝していること。
ただそれだけ伝えた。

言おうとしたことは、緊張で
頭から消えてしまった。
だから、スマホのメモを見ながら
棒読み状態だったけど。

彼からしたら、で？って感じだったと思うけど、
ちゃんと、うんうんと聞いてくれた。

彼は彼で考えてくれていたらしいけど、
もう恋愛や結婚は自分には向いていないのかも、がまんするなら一人で生きていくしかないかなぁと。

相変わらず優しいし、私のことを大切に
思ってくれていることは変わらないと感じた。

話をしたおかげで、冗談が言えるくらいまでに
なれた。
今なら言いたいこと、なんでも言える気がする。
そして、相手の話もちゃんと聞けると思う。

今の私なら、状況を前向きに進めることが
出来るのでは？という期待が浮かんでしまった。

だけど、彼は後ろ向きになってしまったし、
そもそも早く結婚したい私としては
タイミングが合ってない。

とりあえずこの２か月のモヤモヤは消えた。
会う前に決めた感情「話せてよかった！スッキリ」も予定通り味わえた。

だからそのまま解散した。

だけど、帰ってから別のモヤモヤを感じ始めた。
あれも聞いてみればよかったとか、
これも言えばよかったとか。
お互いなんとなく相手の様子を見て、
一歩踏み込むことをしていない気がした。

新しい私で他の人じゃなく、
この人と向き合いたいのかも。
でも、彼は乗り気ではなさそうだし、
やめておこう・・。
ただの執着かもしれないし。

いや、これって結局、他責思考のままじゃん。
相手のせいで、できないと決めつけている。
やめるべき、とマスト思考で抑え込んでた。

そうじゃない、私がどうしたいか、だ。

自分の気持ちを否定して言わないこと。
やりたいことに対して、
できない理由を探して行動しないこと。
そうやっていつも後から、
やっぱりこうすればよかった、と後悔する。

もう絶対、同じような後悔したくない。
自分の気持ちは否定しない。
たとえ後からになっても、
言いたいことはちゃんと言いたい。
自分がやりたいと思うことは、やってあげたい。
たとえうまくいかないとしても！

だから、もう一度話をしたいと連絡してみた。
まだ言い残したことがあるって。

返事が来ても来なくても。
会って話した結果がどうであれ。
とにかく、今また会って伝えたいと思ったから。

自分のやりたいように行動したら、
それだけでモヤモヤが晴れた。

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