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恋愛講座で得た経験が、パートナーシップに役立ったハナシ。
こんばんは、ミレイです。
先日、友人がこんなことを言っていました。
(彼女は婚約中の彼がいます!)
「最近、彼が趣味を通じて知り合った女の子がいるんだけど、その子彼に気があるみたい。
いつも彼にべったりだし、ボディタッチも多い。
私がその場にいてもおかまいなしで、見ててすごく嫌な気持ちになるんだよね。。」
「それで、拒否しない彼も悪いって言ったら、なんで怒るのかわからないって言われて、ケンカになっちゃった・・。」
そこで、以前通った恋愛講座をもとに、3つだけアドバイスしました。
①自分の本当の気持ちに気づいて、それを伝える。
イライラをぶつけてしまったけど、その根底には「彼と仲良やっていきたい」という気持ちがあるんだと思う。
それをわかって欲しいのに伝わらなくて、イライラしてしまったんだよね。
だから、うわべの感情に騙されずに、自分の本当の気持ちに気づくこと。
そしてそれを相手に伝えること。
「私はあなたと仲良くやっていきたい。
だから、話を聞いてほしい」
②どんなに仲がよくても、他人であることを忘れない。
講座で、自分の常識は他人の非常識という話がありました。
彼の中では、物理的に近くても心の距離があれば、
問題ないと考えているんだと思う。
だから、彼女の考えが理解できない。
もしかしたら、逆の立場になれば彼も気づくのかもしれないけど・・。
どんなに仲がよくても、必ずしも自分と相手が同じ考えだと思わないこと。
相手の行動で
自分がどんな気持ちになるか、(感情)
なぜそうなるのか、(理由)
そしてどうしてほしいのか。(正解)
それを明確に伝えられれば、仮にその感情を理解されなくても、彼は次回から行動を変えることができる。
③話合いの時して欲しいこと。
これは私も実践して良かったのでおすすめ。
それは、話し合いの時には手を繋ぐこと!
相手と一部だけでも繋がっていると、その人を
傷つけないようにしようと思いやる気持ちが生まれる。
そうするとつい感情的になってケンカ、っていうのを
防止してくれるから、建設的に話し合える!
※※※
このアドバイスをしたら、それまで落ち込んでた彼女がやってみる!と元気を取り戻してくれました^^
そして、数日後、
彼との話し合って無事仲直りできたと連絡がきました!
ケンカってあまりしたいとは思わないけど、
より絆を深めるチャンスでもあるんだよね。
話を聞いててこっちまで嬉しくなりました♪
しかし、人のことだと客観的に考えられるのに、
自分のことだとうまくいかないんだよなぁ。。(>_<)
ここまで読んでくれた、あなたの役にも立てたら嬉しいです!
最後まで読んでいただき、ありがとうございます^^
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