行動変容をしてほしい時に

相手の「健康タイプ」はとても重要です。

「しんどい、助けて」と思っているタイプの方は比較的
アドバイスは聞いていただけますが、行動変容が続かない傾向にもあります。

逆に自分は大丈夫と思っている方にはアドバイスは厳禁です。

使うべき言葉も違います。