なぜ、継続できないのか？

読書、勉強、ダイエットなど継続してやりたい、やったほうがいいけど、
なぜか途中でやめてしまう。

やっていないから続いてないだけ。
とは言わないで、どうしたら継続できるか考えてみた。

○つまらない、わからない、成果が出ないから
→やってみたという点は、いつか線になるかもしれない。
　話のネタになるかもしれない。
　使えなくても、自己満足でもいい。

ポジティブに捉えられれば、多少なりとやる意味づけはできるはず。

○仕組み化する
→読書だと、まずは、何のためにやるのか？なぜやるのか？何をやるのか？
　やるとしても、多くて1度に3つ（歴史、経済、古典）まで。
　1つのテーマに対して、ざっくり10冊orじっくり1冊読む。
　メモ書き＞抽象化＞文章、図解としてアウトプットする。

→どうせ、いいねやFB、評価はつかないから自分で5段階評価しちゃう。
良い、悪い、つまらない、伝わらない、わかりにくい、すげーなど。