こむぎ　むぎ

★国家資格キャリアコンサルタント★ 仕事が楽しくて、がむしゃらだった20代。 結婚、…

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★国家資格キャリアコンサルタント★ 仕事が楽しくて、がむしゃらだった20代。 結婚、がん発覚、妊活、妊娠、と目まぐるしく過ぎていく30代。 ライフイベント、キャリア、私が大切にしたいことを探す毎日。 しなやかに自分らしく生きたいと願う日々のことを綴ります。

とにかくやってみる！100歩の始まりは1歩から

こんにちは、こむぎ　むぎです。コロナ渦から少しずつを変化し始めた世の中。最近、自分を見つめ直す時間が増えて「働き方を変えたい」「やりたいことを見つけたい」という声を聞く機会がありました。何か大きなきっかけがあったりすると、気持ちに変化が現れるのはごく自然のことだと思います。 その話の中で、「何か変えたいけどどうしたら良いのかわからない」というように、どうやって動き出したらいいのかについて悩んでいるようにも感じていました。確かに、何から始めていいのかわからないというのはごもっ

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    • サスティナブルな生き方は何のため？

      こんにちは。こむぎ　むぎです。前回は「”起きるかもしれないこと、起きないかもしれないこと”に囚われすぎない」ということを書きましたが、今回は少しその続きです。 少し前から”サスティナブル”という言葉をよく聞くようになりました。最初は環境への取り組みなどから始まり、今やいろいろな場面で使われていますよね。 サスティナブル（sustainable）・・・持続可能な、持続可能性のある。サステイナブルともいわれる。 転職のご相談などを受けていると、「次は、サスティナブルな取り組

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      • わからない未来に囚われすぎない〜緩やかにしなやかに〜

        がんになる前、なってから、妊活中、色々なタイミングで思っていたこと。「もしかしたらこの先、〇〇かもしれない。（〇〇しないかもしれない）」これは呪縛みたいなところがあって、考え始めると頭の中がグルグルしてしまう。 例えば、私が20代後半で仕事に没頭していた頃。周りは、結婚が決まったり、転職して新しいチャレンジを始めたり、年齢的にも様々な変化が起きやすい時期でもあったが、私は常に悩んでいた気がする。「もしかすると1年後には結婚するかもしれない。」「もしかすると1年後にはいきたい

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        • 棚卸的空想~自分投資をコツコツと~

          こんにちは、こむぎ　むぎです。最近、”アフターコロナ””with コロナ”という言葉をよく目にします。コロナが落ち着いてきた後のことを指していることが多いですが、これから先にどんな時代が来るのか？なんだか大きな波によって社会や価値観が一掃されそうな気がしています。この雰囲気は、コロナによって根こそぎがっさりひっくり返された感はありますが、そもそも数年前から風向きは少しずつ変わっていたなと思っています。時代がどう変わっていくのか、本当のところは誰にも分りませんが、雇用情勢に影響

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          自分のものさしを知る

          こんにちは、こむぎ　むぎです。見てくださった方、どうもありがとうございます。今は世界全体が自粛ムードで、一人一人自分のことを考える時間も多いのではないかと思います。私もその一人。 今日は、”ものさし”＝価値観のことについて。よく価値観のことを、ものさしに例えることがあると思います。不思議ですよね、何でものさしが価値観を指す言葉になったのか。だって、ものさしはどこに行っても誰が測っても、長さってぜったい同じになりますよね。客観的にみて判断ができるわけです。しかし一方で、価値観

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          ”私らしさ”を考えるきっかけ

          こんにちは、こむぎ　むぎです。前回の記事では、私は”私らしさ”をがんの経験を通じてだんだんわかるようになっていった、とお伝えしました。今日はその続きを。 実はこういった話は、私以外のがんサバイバー（がんを経験したたちのことをこう呼びます！）仲間にも、同様のことを話す人が何人もいます。皆さん共通して話をするのは、「もしかすると、自分はそんなに長くは生きられないかもしれないと思ったときに、本当は何がしたいのか？どうやってこの先を生きていきたいのかを考えた。」ということです。この

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          ”私らしさ”を考えるきっかけ

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          "私らしさ””強み”とは何か？

          "私らしく生きたい”と、物心ついた時からずっと思っていたわけではない。常に自分に自信がなく、周りと比べては「私は個性がないな。」「私はあの人より強みと言えるところがないな」そんなことばかりいつも考えていた。 仕事の上では、上司面談などをすると必ず「自分の強みを伸ばして仕事をしてほしい。」という言葉を耳がタコになるくらい聞いてきた。そのたびに、「私の強みって何？」と考えてはドツボにはまり、周りと比べて出来ない自分にまた落ち込んだりしていた。このプロセスが嫌すぎて、面談するのが

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          noteを始めた理由。

          こんにちは。こむぎ　むぎです。今回は、なぜnoteを始めたのかということについて。 癌になってしばらくたったころ、何となく自分の病気に対する気持ちや治療のことを伝えたいなという思いが沸いてきました。「私の経験してきたことが、もしかするとほかの誰かにとっては役に立つ情報かもしれない。」そんな風に思うことが増えていきました。 これは、心理学的にいう”昇華”というものに近い行動ではないかと思っています。 心理学・倫理における昇華（しょうか、英: sublimation）とは防

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          noteを始めた理由。

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          "私らしく”を大切に。

          はじめまして。こむぎ むぎと申します。 30代半ばも過ぎ、すこしずつ自分自身に向き合うことができるようになってきたこの頃。今の想いを綴りたいなと思い、noteを始めることにしました。 仕事、結婚、病気、不妊、妊娠、出産。私のここ数年は、とにかく目まぐるしく変化をしていきました。 ”やりたいことって何？”　”好きなことって何？”　”今のタイミングでいいの？”　”お金のこともあるよね？”　”私一人で決めていいの？”　”これでほんとに大丈夫？” これがいいのか、これでいい

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          "私らしく”を大切に。

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