中村香菜子|完璧じゃない人たちの力をあわせて地域と子育て世帯をつなぐ人

一般社団法人ぬくぬくママSUN’S代表理事。乳幼児子育て中ママたちの出会いや学びの居場所づくりを中心に、親に限らず多世代の人だれもが子育てに関わることのできる社会を目指しています。現在小中高校生の3児の子育て中。多様な人が自分らしく、地域の中で元気に暮らしていける仕組みを模索中

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    自分軸と他人軸

    こんにちは。ぬくぬくママSUN'Sのかなちゃんこと中村香菜子です。 12月ですね。今年もあと1か月・・・慌ただしい1か月、すぐに過ぎ去ってしまいそうです。 さて、今日は「自分軸と他人軸」という言葉について考えてみたいなと思いました。私もわからないところがあるので、とりあえず検索して調べてみました。するとこんな文章がでてきました。 私はいつも、自分軸で生きたいなあと思っているのですが、結構他人軸で生きている部分も大きいなと思う今日この頃です。 誰かのためにとか、何かの記録

      • いつが正解なの?

        こんにちは。ぬくぬくママSUN'Sのかなちゃんこと中村香菜子です。 秋、来年度の幼稚園、保育所の申し込みなどの季節ですね。たまに、子どもをいつ頃から集団生活に入れたらいいのか相談されることがあります。 いつがいいのか?いろいろ考えてしまいますよね。 少し前に「保育園落ちた、日本死ね」という言葉が流行語になりました。私はその時、本当に悲しかったです。 もちろん、保育園を落ちて、仕事に行くことができず困っている人もたくさんいると思います。 でも、お母さんたちが子どもといる、乳

        • 私らしくの研究

          こんにちは、ぬくぬくママSUN'Sのかなちゃんこと中村香菜子です。 2022.11.19 41歳になっちゃいました。 えええええ~もう41歳・・・。誕生日が楽しみでなくなってきています・・・。 でも、19日20日と、たくさんの方からおめでとうやプレゼントやDMやラインもいただき、ありがとうございます。 自分が40歳を越えて、子どもは後1年で成人(18歳)だなんて、ずいぶん未来までやってきたなあと感じます。 今年もわたしらしく、わたしを超えること、わたしを突き抜けること

          • みんな人見知り

            こんにちは。ぬくぬくママSUN'Sかなちゃんこと中村香菜子です。 先週は、ご縁交流会、そして、LGBT研修などまたさまざまなタイプの活動をしました。 7月末にさせていただいたご縁交流会、今年度初めてはじめたぬくぬくママSUN'Sのネットワークをご縁としてつなげていく取り組みの2回目でした。 今回は、ママや女性の活動家中心に焦点をあてて、託児付きランチ形式をとりました。 今回も魅力的な方がたくさん集まっていただき、本当によいご縁がつながったと思います。ぬくぬくママSUN'S

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          • 子育てのヒント
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          • なかむらかなこってこんな人です。
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            おいしく楽しく

            こんにちは。ぬくぬくママSUN'Sのかなちゃんこと中村香菜子です。 今日は、ぬくぬくママSUN'Sで取り組んでいる食育について、ご紹介しようと思います。 私は、子育てを始めた17年前頃、今ほどインターネットも充実していなかったので、とにかく育児雑誌を読みふけっていたように思います。育児雑誌にはたくさんのスポンサーによる商品紹介なども載っていたように思います。 ドラッグストアに行けば、「〇か月から食べられます」「1歳からの○○○えびせん」など、月齢年齢を書いている商品が並んで

            自分のことも子どものことも

            こんにちは。ぬくぬくママSUN'Sのかなちゃんこと中村香菜子です。 今日はハロウィン🎃 10月いっぱい、ハロウィンもみんなで精一杯楽しみ、今年もあと2か月となりましたね。 今年もNP完璧な親なんていないのプログラムをNPO法人子育てネットひまわりさん主催で、ぬくぬくママSUN'Sも託児とファシリテーターで共に協力させていただきながら、無事開催することができました。 13人程度のママたちが託児付きで挑む、全8回2時間講座✨ たくさんの託児スタッフ、事務局、2人のファシリテータ

            自分らしくとわがままの境目

            こんにちは。ぬくぬくママSUN'Sのかなちゃんこと中村香菜子です。 今日は、「自分らしく」と「わがまま」の違いについて考えてみました。 私はがんばりすぎて体調を崩した経験もあるので、無理して人を喜ばせることをするのではなく、いつも自分のしたいことに正直になって、それをやりきろうと考えています。 「人を助けることと、人に助けられることとどちらがうれしいですか?」 と、私はよく皆さんに聞きます。ほとんどの人が、人を助ける事、すなわち人の役に立てた時のほうが嬉しく感じると言いま

            やればできるという強迫

            こんにちは。ぬくぬくママSUN'Sのかなちゃんこと中村香菜子です。 先日、中学校へ通わない選択肢をとっている息子と一緒に、高松市教育センター主催の進路説明会に行ってきました。 まだ中学校2年生なので、受験生ではないのですが、いろいろとイメージを膨らますために参加しました。 通常の中学校で開催される説明会とは少し違っていて、教育センターで開催される会は、定時制や通信制に特化した説明会です。 息子も行きたいなと思う高校が何か所か見つかったようでよかったなと思いました。 私は

            出会いたい!!

            こんにちは。ぬくぬくママSUN'Sのかなちゃんこと中村香菜子です。 私の働き方は基本自由スタイルです。自分の予定を自分で決める。 これは、会社などに働いているのとは少し違う形で、フリーランスの人に多い働き方だと思います。 そして、たくさんの人と会います。新しい出会いもたくさんあるし、知っている人も増えました。 そんな毎日はやっぱり、大変さもあるけど楽しいです! 考えればたくさんの人と話したり連絡したりし続けていて、とてもありがたいなあと思っています。 でも、子育て中は、

            ビジョンに向かって

            こんにちは。ぬくぬくママSUN'Sかなちゃんこと中村香菜子です。 少し前に始めたtiktokの再生回数が順調に伸びていて、いろいろな方に見てもらえていることがうれしい今日この頃です。 音楽や簡単なダンスが大好きな私にはtiktokは合っているな~って思います。 この世の中には、楽しいことがいろいろありますが、どんな年齢の人も一緒に楽しめることは、やっぱり「食」ではないでしょうか。 3年目の「ぬくぬくごはんかい」先週金曜日は140食という、今までにない最高の量を作り、たくさん

            それでええねん

            こんにちは。ぬくぬくママSUN'Sかなちゃんこと中村香菜子です。 9月最後の週となりました。 9月末昨日で子育てサークル前期終了しました。 先週は、こどもたちにメダルを贈呈するセレモニーをしたり、ママだけで集まってお疲れ様会をしたり、区切りの時間をみんなで共にしました。 お疲れ様会で、卒業メンバーが私たちに贈ってくれたウルフルズの「ええねん」。私もとても大好きな曲です。10年以上前に活動を始めた時から、いつかやりたいと思っていて、どこでもできなかったこの歌を、今のメンバ

            大切な人だから

            こんにちは。ぬくぬくママSUN'Sのかなちゃんこと中村香菜子です。 最近TikTokでダンス撮影するのにハマっています。長女が友だちとしているのを見て影響を受けたのが始まりですが、気が付けば長女以上にやってしまっています。 「心理的安全性」という言葉をご存じでしょうか。 何度となく法人内の研修などで教えていただく言葉です。 先週山本武史さんにお願いした研修でもこのことについて教えていただきました。 心理的安全性というと、けんかや衝突のない穏やかな状態と思われがちだそうです

            私の人権3days

            こんにちは。 ぬくぬくママSUN'Sかなちゃんこと中村香菜子です。 金曜日から、人権の勉強をする3日間を過ごしていました。 9日金曜日は、子育てサークルメンバーと、田村文化センターにて 同和問題について勉強会をしました。 いつもお世話になっている田村文化センター。コロナ前には大勢の人を集めるマルシェの開催もさせていただきました。 子育て支援の分野でセンターを利用させていただくことが多いのですが、きちんと団体で同和問題についてお話を聞いたのは初めてでした。 子育てサー

            嫌われたくない

            こんにちは。ぬくぬくママSUN'Sのかなちゃんこと中村香菜子です。 お盆すぎてからは、毎日心のBGMはフジファブリックの若者のすべてでしたが、いよいよ9月になってしまいました。 年々、月日が経つのが早くなっているような・・・年末に向かって一直線な日々になりそうです。 今日は、「嫌われたくない」という気持ちについて考えてみようと思いました。多くの人が、「嫌われたくない」と思って毎日を過ごしていると思います。さらに「よく思われたい」と思って過ごしていませんか? 私の場合、そ

            相手のことを考えるとはどういうことか

            こんにちは。ぬくぬくママSUN'Sのかなちゃんこと中村香菜子です。 8月最後の月曜日ですね。もうすぐ新学期です。 実は、学校に行けない不登校より、学校に行くのを苦しく思っている「苦登校」のほうが多い時代。親や教師がなかなか学校に行かないでいいという選択肢を持ちにくい社会だからかもしれません。 でも、これは命にも関わること。 学校に行っても行かなくても、9月1日に「そのままでいい」と苦しむ子どものそばにいる人が言ってあげられる世の中であってほしいと願います。 さて、最近、no

            幸せへの選択をしたい

            こんにちは。ぬくぬくママSUN'Sのかなちゃんこと中村香菜子です。 この間、ある人に言われました。 「続けるってすごいことだよ~」 これ、実はよく言われます。続けられるってすごいことなのかな? ぬくぬくママSUN'Sの活動は11年目になりました。毎年やっているコンサートもずっと続けていますし、ぬくぬくごはんかいの子ども食堂の活動も3年目となりました。 個人的にも毎日里山のぼりをしたり、毎週このnoteを書いたり、結構続けていることが多いです。 ただ、「やめる」「休む」