10 PMDDと向き合う
何年か前から生理前になると、不安になったり、周りに最悪な人間だと思われてるんじゃないかと被害妄想をしたり、酷い時は死にたいと思ってしまうPMDDとう症状が出るようになりました。
今はインターネットというツールで簡単に自分が何の病気の可能性があるか調べられますが症状が現れだした当時は自分だけがおかしいんだと思って、またさらに自己嫌悪になっていました。
なぜ、このことを書こうかとおもったかというと、絶賛PMDDの症状と戦っているからなんですが笑、私の場合は「やる気がでなくても
