100年時代をhappyに生きるコツ✌️#読書日記『LIFE SHIFT』

こんばんは！
今日は「超約LIFE SHIFT～100年時代の人生戦略～」という本の紹介です！

人生100年時代と聞くと、
皆さんはどんなイメージを持ちますか？

「100歳のヨボヨボおばあちゃんになっても
　生きてないといけないの！？勘弁してよ…。」
「年金はあてにならないし、老後が不安だなぁ。」など、

どちらかというと、
マイナスなイメージを持つ人も多いんじゃないでしょうか？

この本は、確実に訪れる100年時代を
長く幸せに生きていくための心構えについて書かれた本です。

・将来のことが漠然と不安….!!
・今のことで精いっぱいで、老後なんて考えてられないよ！
・せっかく長生きできるなら、100年楽しめる方法が知りたい！

そんな方にお勧めの一冊です！

さっそくみていきましょう！✨

長寿の時代、幸せのカギは「無形資産」

人生100年時代、長く生産的な人生を送るには、

やさしい家族や素晴らしい友人、
スキルや技術、心と体の健康など、

目に見えない資産である
『無形資産』が大事になるといいます。

長く生産的な人生を築くためには、
お金という有形な資産と同じくらい、無形の資産も重要なのだ。

無形の資産は、それ自体に価値があることに加え、
有形の金銭的資産の形成を助けるという点で、
長く生産的な人生を送るためのカギとなる。

超約　ライフシフト　P56

有形資産（お金）と無形資産（目に見えない資産）は、
相互に関係しあっています。

たとえば、強力なスキルと知識という無形の資産がなければ、
お金を稼ぐという有形の資産は得られないし、

病気にかかってしまったり、心が不安定だったりすれば、
仕事の場でのパフォーマンスも下がってしまう…。

有形と無形、両方のバランスを取り、
相乗効果を生み出していくことが重要！！ということでした！

無形資産は大きく分けて3種類あります

①生産性資産
→主にスキルや技術のこと。お金を稼ぐのに役立つ。

②活力資産
→主に家族や友人などの人間関係のこと。
　前向きな活力を生み出すのに役立つ。

③変形資産
→自己理解や、変化に前向きな姿勢、多様な価値観など、
　変化に役立つもの。　

この3つの無形資産と、有形資産が両方満たされていることで、
100年時代を満足度高く生きていくことができます！🌟

パートナーとの関係はどう変わる？

今までの家族の形は、
男性が有形資産（お金やマイホーム）を作り、
女性が無形資産（メンタル面の支援や人脈づくり）を守る、
という役割分担でした。

しかし、共働きも多くなり、
性別的な役割の分担もなくなってきている今、
パートナーとの関係も変わっていきます。

取り引き的な旧型の夫婦関係とは異なり、
その関係自体が双方に恩恵をもたらすからこそ、関係は維持される。

どちらも内省を土台とし、常に再検討と再構成を受け入れる。
二人の間で調整を重ねていく関係なのだ。

超訳ライフシフト　P194

どちらのキャリアも成功させるため、
細かく調整を行いながら相互に補完していく必要があるのです。

調整をしていくためには、
お互いが「自分たちのキャリアをどうしたいか」という
理想を持つことが必要です。

そして、相手となんとかうまくやっていこう！という意志と、
理想を相手に伝え、交渉し、話し合えるスキルを持っていることが
ますます重要になってくる、ということでした！！

感想

この本を読んでみて、
今まで何となくほしいなぁ～～と思っていた、
心のゆとりや、大切にしたい人間関係などが、
「無形資産」という資産としてとらえることができるようになりました！

お金は大事だけど、お金だけじゃないよね。
と漠然と思っていたことを、
すごくすっきり理解することができました！！

また、パートナーとの関係についても、
めちゃめちゃ勉強になりました！

仕事バリバリ！家庭内も超充実！みたいに
一気にどっちもとれたらいいけれど、
現実的にはかなり難しいとおもいます。
（不器用な私たちにはできない…。）

自分が無形資産に投資したいときに相手に支えてもらって、
相手が何かチャレンジしたいときには私が支えて、と、
交代交代でキャリアを前に進めていきたいなって思います！

誰かと一緒にキャリアを作っていく時って、
きっと「相手のことが大好き！」って気持ちだけじゃ
どうにもならないんだろうな、と思いました。

・自分の価値観を深く理解する力
・希望を伝えられる力
・交渉してお互いの納得できるポイントを見つけられる力、など、

一定の能力がないと話し合いが前に進まないんだと思います。

今の自分と彼の関係ってどうかな？と振り返ってみると、
彼の人間性や話し合いの力に甘えすぎているなと思います。。。

一緒にキャリアを作っていくのであれば、
このままだとだめだなと思うので、
自分の理想のキャリアの解像度上げつつ、
伝え方、話し合いの仕方も身に着けていきたいな、と思います！

明日からまた１週間頑張りましょう！！