記事一覧
修行日誌 2021.09.23 秋分の日
娘たちの赤ん坊の時の写真を見て
①乳酸菌の赤ん坊の香り、子守唄、ふわふわ、パステルカラー、僅かに甘い味
②心が幸せでいっぱいになる気持ち、満足、これ以上何もいらない幸せ、高揚、
③赤ん坊の存在は人を条件抜きで幸せにする。
修行日誌 2021年9月20日
今朝はホームステッドにて
秋晴れの空の下
エネルギーを整える体操
寝る前に今日の一日を振り返るワーク
シュタイナー心経を読む
秋晴れの気持ちの良い一日
昨晩は星空が綺麗で、
ほぼ満月とその横に
木星と土星
反対側には金星
真夜中に目覚めた時にみた
オリオン座の中の輝く
小さな星々が美しかった
心洗われるような
輝きでした
修行日誌 2021/09/13〜14
久々にキレてしまった、娘に。
ハラワタが煮え繰り返るような
ことをさらっと言ってのける、いつも。
キッーとなって
大人げない捨て台詞を残して
その場を立ち去った。
なぜそんなに腹を立てたのだろう。
今となっては、実際何を言われたかも
うろ覚えだ…。
腹を立てるのは、その要素が少なからず
じぶんの中にあるからだと言われる。
自分のシャドーを見せつけてられているから？
それが事実だからこそ腹が
修行日誌2021/09/09〜夜寝る前の日課
ベーシック・シュタイナー／人智学エッセンス（イザラ書店）に簡単なエクササイズの一つとして、「夜、眠るときは、その日の逆順のイメージのレッスン」がある。
夜、今日の出来事を一つ一つ遡って回想していく。そのとき不思議な感覚に陥入る。ほぼ全てのたわいもない当たり前の日常だった出来事や人々に対して、感謝の気持ちでいっぱいになるのだ。
そんな温かな気持ちに包まれて、一日を締めくくる…。
修行日誌 2021/09/08
3つの心で、大天使ミカエルのイラストから真理を導こうとした。大天使ミカエルは物質主義の象徴であるドラゴンを退治する事がよく知られているが、写真には所謂＂悪＂らしき人を踏み付けている、冷静にわずかな微笑みを浮かべながら…。
なかなか真理が導けずにいたが、しばらくして、この踏み付けられているものは、もしかして私自身の＂闇＂ではないか⁉︎と閃いた。
そう、敵はどこにでもない、自分の中にいたのだ…。
後できちんとやらず、とにかく今やろう
私に対する私の師匠兼友人のことば…
ゲーテ大先生も同じことを言っている。
"現在は現在としての権利を要求する。詩人のうちに日々湧き上がってくる思想や感情は、表現されんことを求め、また表現されねばならない。（エッケルマン『ゲーテとの対話』＂
大作を狙うな。という事らしい。
＂考えてばかりいたら日が暮れちゃうよ＂
とはみつおさんの言葉だったか…？
活動だけが恐怖と心配を追いはらう。
ゲーテ
シュタイナーから学ぶ
感覚、感情、思考を分ける練習
【感覚】
五感を意識する
みる、きく、かぐ、あじわう、ふれる
視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚
この地上に降りてきて与えられた身体、そこに見事に備えられた5つの感覚
この地上で、この身体を使って受け取る情報
それを感知する能力=五感
私のこの感覚が今やばい
存在意義を失いつつある
兎にも角にも先ずは、この五感をとり戻り、研ぎ澄ませるためる修行。
朝食を五感を意識