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寺坂紀子
2021年9月19日 08:48
40代50代に続き今日は60代70代のエイジングサインですあなたの実年齢と☑身体年齢☑肌年齢相応しいでしょうか？チェックしてみて同じくらいであれば◎あまりにかけ離れているようであれば改善ケアを始めましょう☑記憶力の低下☑睡眠の質の低下☑健康診断の心配いかがでしたか？ヒトとしてのエイジングが進みますねお水を沢山飲むと記憶力低下を遅らせ午前中の有酸素
2021年9月17日 09:14
酸化、糖化、ストレス、活性酸素、紫外線これらのダメージを受ける時間が長くなればなるほど老化が進むのは当たり前のことです。さて、あなたの実年齢と☑身体年齢☑肌年齢相応しいでしょうか？以下をチェックしてみて同じくらいであれば◎あまりにかけ離れているようであれば改善ケアを始めましょう！まずは40代の気になるエイジングサインです。☑しみ☑しわ☑白髪☑太りやすい
