のりこ

更年期真っ盛りです!同じ悩みを持つ方と繋がりたいです。あーしんど。 カテゴリーに縛られ…

のりこ

更年期真っ盛りです!同じ悩みを持つ方と繋がりたいです。あーしんど。 カテゴリーに縛られず、自由に楽しみたいと思っています。皆さんの記事もたくさん読んでみたいです。よろしくお願いします。

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  • 泣ける記事

    感動する記事を集めて、泣きたい時に読み返したいと思います。

最近の記事

自分の問題

久しぶりの投稿 自分の心を纏めたくて書いてみる。 占いで今月の課題は「自分の雑な部分や至らない点を知る」だ。 私は基本、自分勝手でマイペースだ。 いちいち人に、自分の行動を報告するのは苦手だ。 いちいち説明するのも面倒に感じる。 色んな理由を付けて、報告しなかった事を正当化する。 そう、そう言うところがいわゆる「雑」なのだろう。 でもあんまり認められない。 私は悪くない、とも思う。 しかし、占いが示す様に、自分ごとと捉えて乗り越えないと一生このまま何度も苦しむだろう

    • やっぱり腸活

      腸活のオンラインスクール。私にとっては高額だったけど、やはり始めることにしました! 申し込み完了し、現在、活動中。 とはいえ、引っ越し準備と重なって、リアルタイムのミーティングは参加できない時もあり、昨日は早速欠席でした。💦 まぁ、しょうがないですね。😂 なぜこんな時に始めたのか。 夫が言うには、「今は忙しすぎるからやらない方がいい」 確かにそうです。 でも、私は「今だ!」とひらめきました! 身体の調子があまり良くなくなってきてるし、来月始めると予定しても、今度は気力がなく

      • 腸活

        Dr.Ishiguroのヘルスパラダイムシフトというプログラム。 プログラムの受講料の案内が来ました。 RIZAP並み。やっぱりかぁ〜。 そうかなぁとはおもってたけど、やっぱりキツイなぁ〜。 石黒先生の本でも買って、youtube もしっかりみて、我流で実践するしかないかなぁ〜。 健康的な食事をとって、ストレッチして、出来るときは散歩して。 夜は早く寝て。 要するに、健康に気をつけて行かなくちゃ。 さてストレッチはどれをしていこうかなぁ〜。 食事のメニューもどうしよう

        • 健康プログラム

          とうとう案内がきた! Dr.Ishiguroのヘルスパラダイムシフトというプログラム。 腸活を主にした講座です。 以前から気になっていて、そう言うプログラムが有料であるってのはしってたのですが、有料だから一体いくらかなぁって躊躇してたんですよね。(^_^;) 自分だけの力で、何とか健康になれるんじゃないかと、小さな行動はやってきたけど、結局続かず。 もう有料でもやりたいぞって思ったので、枠に入れたら申し込みたいなと思ってます。 ご存知ない方に。Dr.Ishiguroさんは

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          引っ越し

          大阪に来て、まだ1年経たないけれど 今度は京都に引っ越しが決まりました。 夫の転勤です。 引っ越しの準備は、ほーんと大変! でも、京都って一度住んでみたかったので楽しみ♪ 私は派遣で大阪に勤務し始めたところだったけど、結論続けることになり通勤。 基本、在宅勤務ということもあり、なんとか続けることに。 仕事内容が苦手な分野のため、いつまで持つかなぁ〜と思いつつもひとまず続けるかとなりました。 さぁ、京都! あちこち観光しようかなぁ〜♪ おたべは、今時、スーパーでも買えるけど

          引っ越し

          2030年から、日本中を電気自動車にするって、馬鹿げてるよなぁ〜。トヨタが廃れたら日本経済大打撃。火力発電で電気作って、co2大量生産。これって、どうやって反対したらいいんだろう?と言うか、賛成派って日本に何パーセント居るのかなぁ?

          2030年から、日本中を電気自動車にするって、馬鹿げてるよなぁ〜。トヨタが廃れたら日本経済大打撃。火力発電で電気作って、co2大量生産。これって、どうやって反対したらいいんだろう?と言うか、賛成派って日本に何パーセント居るのかなぁ?

          延命治療と人生論

          高須さんのYouTube(延命治療のお話)を見て、尊厳死について夫と話し合いました。 結果、おおもめ!! 私は尊厳死したい方です。しかし夫は「場合によっては」と言います。 場合によっては、とつくということは、その場合って曖昧だよねって思ったので、そういう条件なしに、「延命治療の類を受けるか否かってなった時どうするの?」って話したところ、ウニャウニャウニャ・・・。 二人とも納得することなく、会話が終わりました。 普段気の合う方の夫とですら、こんなもんということは、家族でもし

          延命治療と人生論

          日本で打てるコロナワクチンは、ファイザーのみ。でもあれ、ワクチンじゃない。新薬ですね。人体にどんな影響が出るかわからないので、私は打ちたくないなぁ。

          日本で打てるコロナワクチンは、ファイザーのみ。でもあれ、ワクチンじゃない。新薬ですね。人体にどんな影響が出るかわからないので、私は打ちたくないなぁ。

          美容院で、トリートメントショットというのをしていただきました。髪質改善の効果があります。水分が補給され、柔らかくなりました!すごく良かったです!以前別のお店でしてもらった時とは、全然違う。詳しくは、後日noteに書こうと思います。

          美容院で、トリートメントショットというのをしていただきました。髪質改善の効果があります。水分が補給され、柔らかくなりました!すごく良かったです!以前別のお店でしてもらった時とは、全然違う。詳しくは、後日noteに書こうと思います。

          春の格安simラッシュ

          ※2021/3/11現在 携帯通信料金の格安プランが出揃ってきたので どれにしようか、かなり迷ってます。 キャリアメールは使わないので、その点はクリア。 現在 docomoユーザなので、ahamo なら手続き簡単。 でもなぁ〜、mineoなら更に1,000円安いし! って思うと、mineoもかなり有力。 欲しい機能デザリングができる事。 これはたまにipad(wifiモデル)、を外で使いたい時があるので。 通話も時々使うなぁ。 美容院の予約が、ホットペッパーだけで終われ

          春の格安simラッシュ

          何もない自分

          確かに、人とは違った生活を送っている人とか 人が羨むような、自由な生き方をしている人などが ブログや、Twitterを発信すると 沢山の人が集まってくるだろう。 考えてみると、自分には特になんにも、コレというものがない。 割と思い切った人生を歩んでいるつもりではあるが 誰かがそれを聞いて、新鮮な感動を覚えるとかっていうのは 「ないな」って思う。 そんな自分なので、ツラツラとブログを気ままに書いてしまうのである。 気ままなブログは、時に自分にとっては、とても楽しいものでもあ

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          日本の労働環境と海外

          日本の窮屈さから抜け出して、いっそ海外でこれからの人生を過ごしてみようか? 一度しかない人生、それも良いかなぁと思ったりする。 具体的に調べてみた。 銀行。 銀行も日本みたいに安心して利用できるないとは聞いていたので、みんなどうしてるのかなぁと思ったら、そうかネットバンク。 基本、日本のネットバンク使ってれば、困らないんだった。 生活費で流動的なものなら、現地の銀行は必要だろうけど。 ま、何とかなりそうだ。 次に、スマホ。 現地のプリペイドシム辺りが良いらしい。 うん、こ

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          痛み止めには、アロマオイルの生姜

          今日は少し風邪気味です。 風邪じゃないかもしれないな、体調不良は心の不健康から結構くるので。 そんな時、アロマオイルはなかなか効果があります。 もう既に、何種類かを常に用意してあります。 アロマの本とか、ネットで調べると こんな時は、このアロマオイルが効くとか 何種類かのアロマオイルが候補に上がってきます。 すると不思議なことに、 「そうそう、今、この香りが欲しかったの」と 思うことが本当に多いです。 皆さんも、心当たりがあるんじゃないかなぁと思います。 調子悪い時に

          痛み止めには、アロマオイルの生姜

          人を愛するという事

          最近の夫は、私の父とよく似ている。 人に指示しがちで、自分でやらないとか お金さえ渡しておけば、自分が偉いとか 自分の考えに合わない事を聞くと、人を非難するとか 私が忙しく家事をしていても、一切知らんぷりするとか 会社では通る、言い訳を家庭に持ち込んで正当化したりする。 そんな人だったっけ? いつからそうなったんだろう。 歳をとると、女性は精的な交流が難しくなる。 身体が受け付けないというか、苦痛なのだ。 何となく気分が乗らないとか、そんな次元ではなく、不快だったり、色

          人を愛するという事

          ブランデー入りのチョコ。ちょっと気分を上げたくて食べています。でも3粒が限界。アルコールに弱くなってきたようで、これ食べると、ボォ〜っとします。うっかり運転前や、仕事前には食べないよう気をつけないと。

          ブランデー入りのチョコ。ちょっと気分を上げたくて食べています。でも3粒が限界。アルコールに弱くなってきたようで、これ食べると、ボォ〜っとします。うっかり運転前や、仕事前には食べないよう気をつけないと。

          夫を励ましたい話

          転勤が決まった夫。 若干、がっかりもしていました。 夫にとっては、「転勤」=「飛ばされた」と思うそうです。 「上司から見て、扱いづらかったんだろうなぁ・・・」とか 「仕事ができないと思われたんかなぁ」とか、そんな風に感じるそうです。 なんとか、さりげな〜く励ましたいと思います。 わざとらしいと、”同情”に聞こえてしまってかえって、逆効果になるといけないし。なるべく自然に。 よし!今からラインしてみよっと。 転勤になる、メリットなんかをあげてみよう!! 気を持ち直してくれ

          夫を励ましたい話