＜15日目＞スクワット30日チャレンジ
こんばんは。ゆりあです。
今日のメニューはスクワット140回でしたが諸事情にてお休み日とトレードしました。
めちゃめちゃ体調が悪いです。
なんとか這いつくばってPC開きました。
健康が一番の宝だって思うことがだんだん増えてきて
がんばって生きてきたんだなぁと思います。
皆様も健康第一で無理せずお過ごしくださいね。
(中身のない投稿になってしまいましたが意地でも毎日投稿継続したかったんだ…ﾕﾙｼﾃ…)
仲間優理愛
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