私が 私の中の「うつ」と仲良くなるまで ①なんかへんだ

うつ病はよく、「心の風邪」と表現される。
私はなんとなく「心の病」という漠然としたイメージしかもっていなかった。なんなら少し偏見すらもっていたかもしれない（すみません）。

昨年、言葉でしか知らなかったうつ病の世界に頭から突っ込んだ。

心の「風邪」と表現されるものが、こんなにも辛いものだと、こんなにも対処が難しいものだと、身をもって知った。

少しずつ体調がよくなってきた今、この際せっかく(？)

私が 私の中の「うつ」と仲良くなるまで ②いっそ倒れたい

この記事を読んでくださってありがとうございます。

前の話はこちら。

少しずつ慣れてはきたものの、日数が経っても仕事の質・量、人間関係は相変わらず。
なんだかへんな私の体調も、相変わらず。

胃腸の調子がおかしい。
空腹時はキリキリするし、食事中と食後は加えてなんだかムカムカする。
以前よりお腹を下しやすくなった。

まあまあ、この辛い状況も、そのうち終わるだろう。
と自分に思い込ませて、毎日仕

うつ病の症状で体が重いと感じる時、多分重力にすら耐えられてないんじゃないかと思う。そう思わざるを得ないほど瞼も目尻も下がってくる。