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nobuto tsutsumi diary
2019年5月18日 21:02
健康優良児。(1930年〜1978年)あきよしさんは、小学生のころ、健康優良児として表彰されて、メダルをもらったそうです。毎日、元気に過ごしてあります。なんでそんなに健康なのかを聞きました。それは、健康に気を使っているとのことです。どんな健康法かというと、薬と思い酒を一合。バランスのいい食事、規則正しい生活です。毎日のスケジュール7時30分までには起きて、新聞を読みます