自分自身の心、他者の心、『心』と向き合う中で、感じたこと、考えたこと、学んだこと、などを文字にしながら、『心』の理解を深めています。心理カウンセラー、EAPメンタルヘルスカウンセ…
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2023年3月の記事一覧
「As if の法則」
「As if」
＝そのように
つまり、
笑うから楽しいのではなく
笑っているから楽しくなる
「笑う」
ことで
「笑える状態になる」
ということです
「行為」
は
「心」
に影響を
及ぼします
「類は友を呼ぶ」
という言葉にあるように
同じような
心理状態の人
は集まります
だからこそ
例えば
上手くいっていないなら
上手くいっている場所へ行く
ことや
ノリ良く進めたいなら
ノリの良