はじめまして。草場信夫と申します。 この度、noteを始めることにしました。 36年間勤務した会社を辞めてプロ・コーチをしています。 私がコーチとして応援したい50代の人が、定年・再雇用で悩んだ時に、少しでも参考になる情報を、自分の経験などを含めながら記事としていきたいと考えています。 かんたんな自己紹介1961年 丑年生まれです。 三菱電機、および三菱電機のIT子会社に、36年間勤務し、製品開発、システム構築、新規事業開発、事業責任者などを行ってきました。 36年間会
モデルガン ルガーP08 が欲しかった子どものころと言っても、中学のころに、欲しかったものの一つに、モデルガンがありました。 友達の持っていた、ドイツ軍が使用していた ルガーP08 のフォルム、特に、銃を握る部分であるグリップの緩やかな曲線、そして、尺取虫と呼ばれる、発射時のトグルアクションがとても気に入っていました。 ルパン三世で一躍有名になった、ワルサーP38 は、ルガーP08 の後に、ドイツ軍に採用されたガンです。 伊豆でのガスガンとの突然の出会いそれから、40年ぐ
なぜ、"出向"経験を書こうと考えたのか?私は、大学を卒業してから、36年間、会社生活をおくってきました。 振り返ると、23歳で入社してから、三菱電機の社員として、三菱電機で働いていた期間は、40歳までの17年間でした。 後の19年間は、40歳で三菱電機から子会社への"出向"し、50歳で三菱電機を退職して子会社への転籍、50歳代の半分は子会社から三菱電機への"逆出向"という会社生活でした。 そう考えると、私にとって、"出向" というキーワードで一度、自分の会社生活を振り返って
第二種電気工事士は、春と秋の年2回の試験があります。 私は、58歳になった年の春に受験し、合格することができました。 私の場合の日程は、以下でした。 筆記試験日 2019年6月2日(日) 技能試験日 2019年7月20日(土) 合格発表日 2019年8月19日(月) 勉強を始めた 2019年3月からの大まかな勉強イメージです。 3月 平日 筆記試験(参考書中心) 4月 平日 筆記試験(過去問中心) 5月 平日 筆記試験(復習) 休日 技能試験(基礎+実技1回目) 筆
この体験記は、床ずれ(褥瘡)で悩んでいた亡父が、ビーマー(Medical Beamer) を使った 2011年6月1日から、7月4日までの期間の体験です。 床ずれ(褥瘡)で悩んでいる方の少しでもお役に立つことができれば幸いです。 ビーマー(Medical Beamer) について少しご説明します。 ビーマーは、ベットや布団の上に敷いて使う電気布団と同じようなイメージでお使いいただくことができる床ずれ予防マットです。 体圧分散を目的に開発された床ずれ予防マットと違い、ビーマー
NLPで最高の能力が目覚める コーチングハンドブック 知識と経験を最大化するセンスの磨き方 山崎 啓支 (著) を読み、私の感じたままを記載していきます。 今回は、第1部 コーチングの基礎 第4章 自己同一化 です。 第4章 自己同一化この本では、「意識」「無意識」「プログラム」について、何度も、見方を変え、表現を変え書かれています。 「意識」「無意識」「プログラム」は、別物であること。 そして、プログラムが意識を乗っ取って意識を動かしている状態のことを、この章のタイト
毎朝、散歩をしている ”いたち川 プロムナード”(横浜市栄区) を、2021年11月15日の写真を中心にご紹介させていただきます。 この日は、とても天気がよく、富士山も良く見えた、絶好の散歩日和でした。 いたち川 プロムナードいたち川は、横浜市栄区を流れる2級河川で、大船駅付近で柏尾川と合流します。 以前のいたち川は、河川整備により自然が失われた川になってしまっていました。 1982年から水辺の自然復元工事が行われ、河川内に河原を再現したり、公園や河川沿いの遊歩道が整備され
NLPで最高の能力が目覚める コーチングハンドブック 知識と経験を最大化するセンスの磨き方 山崎 啓支 (著) を読み、私の感じたままを記載していきます。 今回は、第1部 コーチングの基礎 第3章 変化とプログラム です。 第3章 変化とプログラムこの章では、プログラムについて詳しく述べられています。 プログラムとは、無意識が作り出すパターンのことを言います。 例えば、犬恐怖症の人は、犬を見かけると、身体が震える、逃げ出すなどの反応をします。 これは、犬にかまれた体験に
NLPで最高の能力が目覚める コーチングハンドブック 知識と経験を最大化するセンスの磨き方 山崎 啓支 (著) を読み、私の感じたままを記載していきます。 今回は、第1部 コーチングの基礎 第2章 コーチングのプロセス です。 第2章 コーチングのプロセスこの章では、コーチングの基本的な方法や、プロセスについて述べられています。 最初に、コーチングと比較されるカウンセリングとの違いが書かれています。 次に、目標達成の全体像として、目標達成の4つのプロセス ①目標の明確
NLPで最高の能力が目覚める コーチングハンドブック 知識と経験を最大化するセンスの磨き方 山崎 啓支 (著) を読み、私の感じたままを記載していきます。 今回は、第1部 コーチングの基礎 第1章 質問の効果 です。 第1章 質問の効果この本の最初は、｢なぜ、質問なのか?｣ の問いから始まります。 コーチングは、コーチがクライアントに質問をすることで、進みます。 あらためて、｢なぜ、質問なのか?｣と聞かれると答えがでないのではないでしょうか? この本自体が、読む側に問い
第二種電気工事士の資格を取得しました。 第二種電気工事士は、必要な受験資格がなく、どなたでも直ぐに受験可能です。 私の場合、就職というためではなく、自分のために資格を取得しました。 今回は、私がなぜこの資格をとろうと思ったのかを記載します。 他の回で、資格取得のための私がおこなった内容を記載しています。 第二種電気工事士とは?業務独占資格に該当する国家資格になります。 ビル、工場、商店、一般住宅などの電気設備の安全を守るために工事の内容によって、一定の資格のある人でなければ
NLPで最高の能力が目覚める コーチングハンドブック 知識と経験を最大化するセンスの磨き方 山崎 啓支 (著) を読み、私の感じたままを記載していきます。 タイトルは、コーチングとありますが、この本は、他者を支援されている全ての方にとって、お役に立てる本であると感じております。 この本は、全部で12章あります。 各章毎に、note に投稿して行きます。 今回は、最初の回として、この本との出会いと、この本の”はじめに””本書でお伝えしたいこと”を通して私の感じたことを記載
年金を満額もらえないことに気が付いていないかも？ というお話です。 大学を出てから、会社に入り、会社を辞めた時が、65歳未満の方であれば、国民年金(老齢基礎年金)を増やせるかもしれません。 私の場合の試算では、85歳までの合計で約621,000円、95歳までの合計で約1,230,000円の金額が得となります。 私のように、会社を辞めて個人事業主となった方も対象です。 年金は、自分で調べ、自分から申告しないと年金を増やすことができませんので、注意が必要です。 前段：60歳に
距離が離れていても、母が少しでも安心して暮らせるために実施している 3つのことから、今回は、迷惑電話対策のお話です。 離れて暮らす母は、オレオレ詐欺の不安を常に持っています。 対策が必要と思いながら、なかなか対策を実施できないでいました。 しかし、実際に、母がオレオレ詐欺にあうということがあり、対策を講じたお話です。 幸い、今回のオレオレ詐欺で、不幸中の幸いと言いましょうか、現金等を失うことはなく、未遂に終わりました。 母がオレオレ詐欺未遂に突然、母の友人から電話がありま
距離が離れていても、母が少しでも安心して暮らせるために実施している 3つのことから、今回は、みまもりカメラのお話です。 離れて暮らす母に、万が一、何かあった時、例えば、倒れてしまい起き上がれなくなった場合に、私がいち早く気づくことができるように、みまもりカメラの設置を考え始めました。 初期費用は 12,510円。 月額費用は、Wifiの費用だけで、他にはかかりません。 警備会社のサービスの検討まずは、警備会社のサービスを利用することを検討しました。 代表的な2つの警備会
距離が離れていても、母が少しでも安心して暮らせるために実施している 3つのことから、今回は、テレビ電話のお話です。 初期費用は、Amzon Echo Show8 の費用 14,980円円。 月額費用は、Wifiの費用だけで、他にはかかりません。 (音楽をたくさん聴きたい場合は、別途月額費用がかかります) 最初のテレビ電話 ： ipad Facetimeテレビ電話は、母が一人で実家で暮らすようになった時、母との物理的な距離を少しでも縮め、表情を見ながらのコミュニケーションを
