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苦手な人との心の距離が取れて職場で楽に過ごせる、心に余裕が出来る方法
職場に苦手な人がいる。
出来たら関わりたくないけど、
仕事上そうもいかない。
雑談にも付き合わないといけないのが苦痛。
たまに食事等に誘われたりするけどそれも苦痛…。
そんな風に考えてしまい
日々会社へ行くことがしんどいと
感じているなら、今回の方法を試してみて下さい。
きっと
・苦手な人に心を乱されなくなって楽になる
・上手くやり過ごせるようになるのでストレスが溜まりにくい
・仕事以外に自分
先送りしていたことがどんどん片付いて自分に自信もついてくる、行動できる自分になるコツ
このテクニックを知っていると
・気分の切り替えが上手になるので思考のぐるぐるに囚われにくくなる
・仕事のいいアイデアが浮かびやすくなる
・「悩んでばかりで行動できない」自分からぬけ出せて自信がつく
・さらに実際に行動出来るようになるので仕事の結果などを得やすくなる
ということが起こります。
でも、このちょっとしたテクニックを知らないままだと
・思考の切り替えが出来ず、悩みは膨らんでし
朝の出勤前の憂鬱を一気に楽にする！寝る前のたった一つのこと
毎日が週明け月曜日の朝だったあなたに…
ちょっとしたコツだけど効果あり！のテクニックお伝えします。
この方法を知れば、
・毎日が週末のように気楽に会社に行ける
・仕事に集中できるようになる
・人間関係が気にならなくなる
というように、憂鬱な朝をむかえることが無くなります。
ただ、逆にこの方法を知らなければ、
・毎朝、仕事に行くのが辛い…
・生きるのがキツイ…
・何のために働いてるんだろ