記事一覧
湯シャンの髪ベタつき解消法
湯シャンしてるとどうしても髪のベタつきが気になってくる。
湯シャンを始めて1〜2週間経つと、頭皮はそれほどベタつきを感じなくなってくる。
逆に髪のベタつきがひどくなってくる。
これには、湯シャンをしている人でも個人差はあると思う。
カラーリングをしてる私の髪はいま、髪のベタつきがおさまらない。
そこで、ある程度熱めのお湯で髪をブラシで梳かしながら洗っている。
やり方は次の通り。
まず
すっぴんで出勤してみた
社会人になっておそらく初めて、すっぴんで出勤してみた。
短大を卒業してから初就職し30年。半世紀も経ってしまった 笑
今年に入ってから、パウダーファンデーションとマスカラのみで出勤してたので、すっぴんでもほぼ変わらない顔だ。
だけど、なんだか抵抗あったな〜
でも周りは何も反応しなかった。
マスクもしてるし、元々が薄い顔だし。
私は毛深い方なので、まつ毛も少なくないけど、もしかすると
洗う→補う→荒れる→メイクの悪循環
今までの自分。
ファンデーションべったり、アイライナーこってり、マスカラたっぷり
若い時はチークもつけてた。
こんな濃いメイクを落とすには、油分を落とすメイク落としと強い洗浄力のある洗顔料が必要だった。
すると、顔を洗った後はものすごく乾燥して、肌がパキパキに。
すぐに化粧水をつけたくなる人は超乾燥肌とはよく言ったもので、そんなもの洗顔料を使っていれば、全員乾燥するだろう!!と言いたくなる
肌断食で肌がくすんできた時
肌断食をしていると、どうしてもおでこや顎のあたりがベタつく時がある。
小鼻の周りもベタついたり、ざらついてきたり…
そんな時は粗塩でそっとなでる洗い方でベタつき対策しよう。
粗塩は安価だし、手間もかからない。
ただし、もし肌に傷がある時は染みるし、目に入ったら悶絶してしまうほど痛い。
そこで、私は肌断食研究所のうつくしおという洗顔料を使っている。
高価な洗顔料だし、肌断食をしたのにお金
肌断食と湯シャンは1セット
肌断食をするなら湯シャンも同時に始めてほしい。
というのは、髪の毛はいつも顔にかかるし、シャンプーやコンディショナー、トリートメントも顔にかかり、肌に悪影響を与える。
湯シャンは1週間のうち週末だけでも良いので始めてみてほしい。
肌が面白いように綺麗によみがえるのがわかるからだ。
とくにおでこ。くすみが消え、透き通るように美しくなる。
今までの経験から、カラーリングやパーマをかけていない
肌断食に必要なものとやり方
肌断食に必要なものは、タオルだけ。
私が顔を洗う時に使ってるのは、小さなハンドタオルくらいのものだが、別に普通のフェイスタオルでも構わない。
肌断食は、化粧水やクリーム、美容液は一切つけない。
ファンデーションやリキッドファンデもつけない。
だから、ぬるま湯とタオルで汚れは落ちる。
これだけ。
お風呂上がり楽ちん。
経済的にも助かる!!
私は先週までは、仕事に行く時、パウダーファン