肌断食で肌がくすんできた時

肌断食をしていると、どうしてもおでこや顎のあたりがベタつく時がある。

小鼻の周りもベタついたり、ざらついてきたり…

そんな時は粗塩でそっとなでる洗い方でベタつき対策しよう。

粗塩は安価だし、手間もかからない。

ただし、もし肌に傷がある時は染みるし、目に入ったら悶絶してしまうほど痛い。

そこで、私は肌断食研究所のうつくしおという洗顔料を使っている。

高価な洗顔料だし、肌断食をしたのにお金がかかるって許せない!!と思っていたが、毎日は使わず、1週間に一度か二度にすればコスパ的によい。

このうつくしおという洗顔料、界面活性剤不使用だし、使った翌日は肌が光り輝くほどツヤツヤになる。

今まで、どんな美容液を使っても、これ程までにツヤツヤ、イキイキとしたことはなかった。

しかし、基本は肌断食。毎日はこの洗顔料は使わず、普段はお湯とタオルのみで顔を洗う。

ノーファンデにした9月18日からは本当にすっぴんなので、ぬるま湯でかるくタオルでなでて終わり。

本当に楽ちんだ！