最近TKGを研究し始めてる。 今朝の朝ごはんは明太子バターネギTKG。 うまかったし、明太子もっとたっぷりでも良かったなという反省。 朝早起きも最近できてきているし、今日も爽快だったし、調子がいい。集中もできた。 昼ごはんは撮りそびれたけど、夕飯は麻婆豆腐。 自炊しててえらーい。 ちなみにこの豆腐はスーパーでバリカタな豆腐売っててそれでやったんだけど、韓国の豆腐もどちらかと言うと硬めなので、これで韓国の豆腐煮込み？とか、豆腐焼き的なのやりたくなった。 https://
今日は昨日と打って変わってなんだか元気な1日なった。朝もしゃんと起きれたので。やはり早寝早起き大事なのかな。 まあと言ってもいろいろあったりなかったりもするけど。 大事な本題としては、リングフィットは今日はなし！でも体重は昨日よりすこしさがってる。ふぅーん！はい！ 本題終わり。 今日はお腹すいて食料品をたくさん買った。明日の朝は早起きしてTKGを食べる予定。もうその気でいるから明日も早起きできる気分。そう。 そんな感じだよ。バリエーション増やしていく。☺️健康的な飯
今日はリングフィットやったヘトヘト 体重は増えてた😱ぎゃー リングフィットやったあとだけどまだお腹いっぱいな感じもあるしちょっと寝る前にもう一度測ろうと思う 今日は特に書くことないんだけど、日記だから日記書く📝 今日は、んーこの頃とても仕事に集中できない。やることがないわけじゃないどころか割と明確にあったりするし、手と頭動かす必要あるんだけど、だるいなぁってなってしまう😭 今日はさすがになんかこれは一種の病だ！わりきって休もう！うんうん！☺️て思って切りいいとこまで
今日はリングフィットやってない そしてあすけんはいいやって感じになってる だめだね でも、先週ブログ書きそびれたけど木曜、土曜リングフィットやってワールド6突破した。リズムゲームあることにも気づいてちょっとやってみた楽しい。 この調子で今週も3回リングフィットは達成したい！ 体重はスクショ載せるのやめたんだけど、順調に安定的地減ってるすごくないかまじか何があったんだ私の体。実はまあちょい前になんか調子悪くて病院行ったり薬飲んだりしてるけどそれも関係あるのかな🤔健康に
画像がないなぁと思って、いらすとやさんの画像を使わせていただいた。いらすとや最高。スタンプに課金してる。 今日も残念ながらノーリングフィット 明日はやるよ 今日は用事があったのでできなかった。明日はやる。あすけんはもういいや。うん。 あすけんはいいけど、自炊は記録しよう。 カレーの壺というカレールー？みたいな？ものを利用してコストコの冷凍野菜と鶏肉のやつをこう、やりました。 これなんで、わたしなんでずっと冷凍野菜食べてこなかったんだろ。写真はあれだけどめっちゃうま
書きそびれるところだった きょうは特にリングフィットはやってないし、スプラトゥーンやってたけど、一応毎日日記みたいな感じが大事な気がするから。 あすけんはちょっとうっかりやらなかったけど、体重ははかれたし、ご飯の記録もちょいしようかなって まじでひどいごはん ひるごはん 我ながらこんな炭水化物ばっかりのひどいご飯をよくネット海に乗せれるなと思う。今後はもう少し気をつけたい。 ということで、家に余ってたのもあり下のやつ調べた👇だいぶ前に買ったこの冷凍野菜が余ってて
煽りに激弱弱々なのでリングフィットを再開します。 わたしがリングフィットとブログを再開して進めるので友だちは自分のタスクを今週やるという約束をしました。 でもよくよく考えたら大した煽りでもなかったのに勝手に燃え上がった感もあります。よくある。 写真はないのでこのまえ衝動買いした安めのマウスの写真をあげました。 レビューってほど大したものはできないけど、2個買ってわかったけど、マウスってちげえんだなと思いましたね。グリップ感が違うのはそりゃ形も素材も違うからそうなんだけど
はい適当なタイトル 今日はまだリングフィットワールド5なんだけど、なんと、なんとね、ボス倒せなかった…一応言い訳をすると負荷をかなり上げたからかな…きつかったから再チャレンジはまた次回に残したよ そして体重はさ、なんかまあ前向きな変化があんまないからもう書きたくなくてwwwうえーーーんまあいいんだよ…私は自分そんな悪くないと思ってる節あるから。一応ね、生きる上で気にするけどね。 しかしびっくりするよね。もう24時過ぎちゃった。え？！なんか1日って早くない？？小学生の頃は
ごめんひさしぶりだ でもね忘れてないのだよ でもねビアさんに抜かれた…… がんばろわたし 今日はワールド5の、フッキンなんちゃらさんにあってきたよ（？） まあ大体そこらへんでした。 今週はずーっと予定があったし、明日もあさってもなんなら家にいないからなぁああああまあ今週はGOTOもするし、たくさんカルチャな時間をすごすのでね それもまたQOLを高める行動なので良きだと思います。 たしかにそうですね。 はい はい そして久々だけど今日の体重 まあ、、、、あの
今日やったこと リングフィット5日目ジョ・ワンクリア！とミニゲームいくつか 今日は59kgだったよ！ まあ、、なんかわかんないけどスタートからマイナス１kg くらいにはなってる多分。多少の増減はあるけど。何より自分が、こう、ちょっとスッキリしているように感じるからそれで満足って感じ！！！ チラチラ続けるよー 今日は昨日食べたダイエットとはだいぶ言えないものとかを載せておわりにするよっ！！！てへ！！！！
2回目の感想！ ※批判的？否定的？マイナスな感想あり ※まだ原作未履修 ※ネタバレありありありの予定 2回目見たときも、結論はよかったです。ちょっとマイナス意見あるんだけど、それらを覆うほど私は煉獄さんに惚れてしまっていることに気づいたので、もうそれは贔屓的な感想かもしれない笑 もう最初からネタバレ？のオンパレードなので注意 ちょっとまず良くないな、気になっていた部分を羅列する。具体的に羅列するけどまとめると要はちょっと全体的に矛盾があって詰めが足りないという話で…偉
です。 撮ったのも昨日 でも今日の昼もこれでした。 そして昨日書こうと思ったけどうっかり忘れた。あの赤いののレシピはこちら おすすめです。 しかし、韓国スーパーなど行って青唐辛子を買う必要あり。それがないと絶対物足りない。あと味噌もできれば韓国の味噌がいいだろうな。 かんたんにできた！自分には少ししょっぱかったので次作るも気は醤油1スプーン減らす。 今日はもう寝ないと！十分おそい！唇ヘルペスできて痛いから早よ休んで治して私ー！おやすみー
みてきた。 端的に言うと、よかった。 こういった映画を制作して、映画館で上映して、かつ海を渡って日本で配給できるように頑張った映画製作に携わった人々に拍手の気持ちである。 星は★★★★！かな！ 話は聞いてたけど、そう、ジェンダー、フェミニズムの話だった。だけど同時によくみたことある韓国のーいや、日本でも近くにあってもおかしくないー女性の話だった。女性として生まれて、女性が抱える恐怖や不平等さや理不尽さ、辛さ苦しみ構造的問題、根が深い問題色々諸々ひとつまとめてみるわけでは
日記書くの忘れるところだった🥺 今週なゴールデンだから極力運動する。そしてそう、ちゃんと帰宅して料理をつくっておいてリングフィットやった！ ワールド5ステージ2つと、ミニゲームみたいなの ミニゲームもさ、脚訓練みたいな感じだったから大変だったの……😭明日絶対筋肉痛だ…🦵 うむうむ サプリパワー💊 ご飯もちゃんと意識して食べたけど塩分が強めよな、、、そう だから水はほぼ2ℓ飲んだよ代わりじゃないけど。でも明日も同じの食べるから、明日は本当3ℓくらい飲む勢いで行こう
あげれる画像がなくて日曜腕前アップした嬉しい画像を載せた リングフィットワールド5の1ステージだけやった。今日は早く寝ないと。 そして体重はちょっと上がりすぎてて🤔アレだからちょっと改善した頃に上げたい😢今週はゴールデンタイムみたいな時期だから極力毎日リングフィットするし、できなくても軽い運動をするのを心がける😋アップルウォッチの目標クリアくらいはしよう🥰 そんなところで今日はお休みするかな！ また明日⚡️
わからないけど、とりあえずね 全然運動してないの😨 昨日からあの、あれです。わたしは別にただの現象だとおもうし、特段恥ずかしく思うことじゃないと思うけど人によっては恥ずかしく思うから直接言葉を発さないこととあるあの、生理が始まって、ね。 そしてわたし健康的だから基本周期通りだし、痛みも比較的酷くはないことが多いけど、今回のはかなり遅れてて、身体ちゃん大丈夫？って思ってたけど、なんかねもうねなんかねもうね、すんげえ辛かった昨日😭 中学生の時もあったな……床を這いながらも
