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朝6時半に起床。 実家だし、のんびりと。 朝ごはんを食べて、さぁ、活動開始。 いやはや、贅沢な朝ごはんですよ。 なぜかコーヒーもいただき、ゆっくり。 とはいえ，そんなにゆっくりもしていられないので、行動開始。 今日は帰らないといけないし、なかなかねぇ。 とはいえ、せっかく実家に帰ったので色々とやることを済ませて昼ごはん。 おいしいねぇ。 角上万歳！ さて、少し昼寝してから帰宅。 高速は渋滞。 まぁ、三連休だしね。 大黒埠頭で休憩して帰る。 いい感じ。 帰ってきて
朝6時半過ぎに起床。 昨日は飲み過ぎた。 やー、二日酔いがしんどいので、たくさんご飯を食べる。 これ大切。 今日はゆっくりは難しく、すぐに出発。 目指すは横浜。 戦いです。 ニッパツ三ツ沢球技場の駐車場になんとか場所を確保して、試合まで中華街に。 そこで麻婆豆腐をいただきました。 これが辛くて美味しい。 満腹。 そして、改めて試合をみる。 結果はスコアレスドロー。 勝ちたかったな。 それにしてもサッカー専用スタジアムっていいね。 さて、試合終えたら今度は実家に。 冷
朝5時前に起床。 すこしゆっくり。 まぁ、昨日寝たのが遅かったからね。 さて、土曜日の日常としてblogを書いて、筋トレして少し仕事をしてから朝ごはんの用意。 今日も仕事だし、準備だけはしておこう。 子供たちにご飯を食べさせて出発。 ふむ。 品川について少し事前準備を。 ゆっくりできる時間は大切。 いろんなことが制限されてると集中できるよね。 さて、そんなこんなで仕事始め。 頑張りました。 そして、そのあとは打ち上げ。 美味しく、楽しく。 そしてさらに飲んだくれ。
朝4時に起床。 ふむ。 さぁ、頑張りましょう。 手首の痛みがあるので筋トレは少し省略。 まぁ、やれることをやるのが大切かなー。 そして出発。 今日はやることがおおいなー。 ということで、ひたすらに進める。 でもそうすると意外に余裕ができたりするんだよなー。 そういうのも不思議。 仕事は先を見るけど、それがうまく見えている感じ。 ふむ。 そして、業務終了と同時に職場を出る。 帰って会議に参加しないと。 今日のは少し楽しみ。 頑張って帰りましょう。 帰ってきて会議終わって
朝4時に起床。 今日は朝からメール三昧。 ふむ。 昨日の夜、起きた時に痰を出したら少し血が入っている気がして少しざわつく。 様子見かなー？ 筋トレして出発。 秋めいてきましたなー。 さて、電車。 今日発売のキングダムの最新刊を読みながら出勤。 漫画、面白いよね。 読み耽り過ぎて危うく降り損ねるところだった。 さて、昨日の仕事が溜まっているので張り切って片付ける。 もうこれは、やるしかないやつ。 何も考えずに黙々と。 これ大切。 お昼はお弁当。 贅沢だ。 にやり。 午
朝4時に起床。 少しお酒が残ってる。 やれやれ。 仕事して、筋トレして昼ごはん作って朝ごはんを食べる。 今日は受診と免許の更新。 長丁場だ。 いつもより1時間以上ゆっくりして出発。 とはいえ、子供たちの相手をしながらだからね。 なかなか大変。 これはうちの妻もぐったりだろうなぁ。 さぁ、それではまずは受診。 受付画面を見てなぜか12月に受診予定の診療科も予約されている。 なぜなのかと思って確認してみたら、主治医が10月末で退職するらしい。 頭頸科の手術は長時間にわたるこ
朝4時過ぎに起床。 夜はやっぱり目が覚めるなー。 仕方がない。 でも、19時半に就寝なので眠くはない。 いや、よく寝た感はある。 前の日もよく寝てたしね。 ということで、今日は頑張りましょう。 明日は消化器内科受診と運転免許の更新。 やることは今日中にやらないといけないからね。 朝の準備をしつつ、筋トレをと思ったところで、一昨日くらいから右手首の痛みが強い。 なので、腕立て伏せはやめにして、湿布を貼る。 今日は陽が出ていないので、光線過敏症は大丈夫だろうということで。 ふ
朝4時過ぎに起床。 久しぶりにビールを飲んだら夜中のトイレがまずい。 1時間に一回起きる感じ。 やれやれ。 コーヒーを準備してblogを書く。 これも大切な気分転換だなと思う。 それが終わったら朝ごはんを作る。 定番のチャーハン。 美味しい。 筋トレして子供の宿題を見る。 なかなか終わらない。 日記つけるだけなのになー。 悩ましい。 明日の自分の予定を考えて、子供の日記が終わったら買い出しに出かける。 帰ってきて昼ごはん。 そして、そのあと、今度の車検前の確認に。
朝6時半に起床。 今日は帰る。 頑張りましょう。 ホテルの朝はバイキング。 つい食べすぎる。 やれやれ。 さて、それでは筋トレして出発。 ひたすらに高速道路を走り帰ります。 とはいえ、6時間コースなので途中のサービスエリアで休憩を挟みながら。 カレーパンに牛タンが入ることが必要かどうかはさておき、ご当地メニューは堪能。 普通に美味しい。 そして、こういうのは醍醐味だよなと思う。 途中の田舎の風景とか。 最近はパーキングエリアに遊歩道があったりと、なかなか面白い。
朝5時前に起床。 とはいえ、ベッドでだらだら。 まぁ、たまにはね。 今日は盛岡まで車を飛ばす。 戦いですよ。 筋トレして朝のパンを食べて出発。 改めて言いますけど、戦いです。 必死に走って2時間。 まだ宮城県。 遠い... ようやく盛岡に到着。 ということで、まずはお腹を満たす。 盛岡に来たら冷麺ですよ。 秋に差し掛かってきているけどスイカも入っている冷麺。 美味しい。 さ、そして、いわてグルージャ盛岡の試合。 ホームゲームは2年ぶりかもしれない。 久しぶりだ。
朝4時に起床。 今日は人間ドック。 でも出発は同じなんだけどさ。 筋トレして出発。 あー、お腹減った。 6時過ぎに出発して新宿の人間ドック会場に7時半に到着。 そこから受付して、内視鏡検査までして結果もその日のうちに出たものについては説明を聞いて、9時15分に終了。 1日コースなんだけどね。 終わった時に妻が子供を幼稚園に預けたという連絡が来た(笑) 検査結果として、前回の結果を基本下回るというか良くなってた。 とはいえ、血圧は高め。 運動をもう少ししないとなー。 気温
朝4時に起床。 今日はご飯は作らないのでゆっくり。 筋トレしてご飯食べて出発。 秋ですなぁ。 ということで仕事。 今日はうまくいきたい。 午前中はなかなかうまくいった気がする。 予定よりも進捗はいいかな。 後半でというか、今後やらないといけないことが増えた気がするけど。 お昼を食べて後半戦。 今日も盛りだくさんですよ。 いや、でも、眠かった。 食べ過ぎですね。 全然、身体が動かない。 もうね、苦しい。 でもどうにかやりくりして仕事終了。 まぁ、残業して色々仕上げる。
朝4時に起床。 睡眠時間が十分だと朝がいいね。 朝ごはん作って筋トレ。 さぁ、いつものルーティンやって仕事行きましょう。 今日は少しいい天気すぎて暑い。 やれやれ。 職場についてさて仕事。 今週もまた少し仕事が込んでくる。 まぁ、やりましょう。 日中はとにかく進めて終わらせる。 そして、業務終了とともに会議。 確認するところを確認して終了。 帰りは遅くなったけど、久しぶりに歩いて帰る。 川沿いを歩くのはなかなか悪くない。 楽しい。 歩いて帰るのはなかなかいいんです
朝4時に起床。 二日酔い。 昨日、水分取らずに飲んだせいだからだろうか。 やれやれ。 今日の予定を考えて、筋トレ、ご飯を食べて出発。 駅まで徒歩10分を超えるとしんどいな。 さて仕事。 今朝は少な目。 でもこれから、これから。 ふむ。 仕事を終わらせて帰る。 少し遅くなるね。 仕方がない。 帰り道で一枚。 この景色がなぜか好きなんだよね。 自宅に帰り、子供たちと遊んでからビール。 飲み比べをしてしまいました。 幸せな飲み比べだ。 そして、21時に就寝。 この時間
朝4時に起床。 よく寝た。 寝るのは大切。 今日の仕事を考えてからご飯を作る。 ふむ。 筋トレして仕事へ。 毎日のルーチン。 さて、仕事へ向かう時に電車にストレスなく座って行けるのはありがたい。 これ、大切だなー。 少し早く出かけないといけないけど、それならそれで、仕事をすればいいからね。 ふむ。 仕事を終えて帰宅。 早く帰れたので子供と遊ぶ。 そしてビール。 いちおう火曜日発売のビールをフライング。 飲みやすいね。 新ジャンルはこのスタイルが合ってる気がする。 続
朝6時半に起床。 寝坊した。 でも、疲れてたのでちょうどよかった。 筋トレしてご飯を作る。 朝はチャーハン。 楽チンなのよ。 そのあとはぐーたら。 身体が動かない。 まぁ，昨日は遅かったしね。 やれやれ。 12時ごろ、子供たちを連れてショッピングモールへ。 そこで，足の大きさを測ったりしたあと、サイゼリアに。 子供たちと行くとメニューが決まってきた気がするけど、満足。 そしてそのあとは買い出し。 ふむ。 帰ってきて飲み比べ。 違いはわかるけど、悩ましいやつだ。 ふむ
