【日記の話】日記と健康の関係❗❓

継続投稿202日になります☆ 今日も3分で読める記事を目指して書いていきます。 今日は日記に関しての記事になります。 僕もこのnoteをスタートしたのは日記からでした。今では、日記という形ではなくなってしまいましたが、日記の良さは十分理解しているつもりです。 今回はなぜ日記が大事かを書いていきたいと思います。 【日記】実は書くことで、あなたの健康に素晴らしい影響を及ぼすみたいです。 日々の生活のストレスを解き放つ働きをしてくれるのです。何でもフィクションを執筆する必要