アラサー女子、7年飲んだピルをやめます

自慢じゃないけど、中学生の頃生理が始まってから一度も生理ってものがちゃんと整った試しがないんですよね。

は？なにこれ、生理？

ってくらいちみーっと血が出るときもあれば

はぁ？！なんじゃこれ！！こんなに出たら倒れるわ！！

ってくらい大量にお祭り騒ぎなときもあれば

え、、全くご無沙汰なのになんで生理来ないの。

ってときもありました。

そんな私、7年ほどピルユーザーです。
前々からピルに頼らず、ちゃんと妊娠しやすい身体作りがしたいと思っていたらパートナーができました。
パートナーにはピルを飲んでいることや、やめたいことは事前に話しています。

パートナーに出会うまで、付き合っていた人はいたものの将来が考えれずお別れをしてきました。

ピルをもらいに婦人科へ行くの、ちょっぴり寂しかったんですよね。
婦人科の先生にピルをこのまま飲み続けないといけないのか？
やめるタイミングは？
と聞いたことがあります。
あなたが妊娠を望むときと返事がきました。
ごもっとも。
でもピルをやめたところでうまく排卵がされず、生理がきません。

だから、乱れ狂った日常生活を整えてピルを飲まなくともしっかりと生理がくる人に生まれ変わろうと思います。

なぜ、乱れ狂っていた日常生活？

と思ったあなた。

ずっと仕事柄、夜勤をやっていて不定休で、自律神経乱れまくりだったんです。

おかげさまで、ピルをやめると生理は来ませんでした。

そこで、私もアラサー。

将来はやっぱり子どもを授かりたいので、身体の内面から整えれるよう準備をしていきたいと思います。

まず、1つ目。

夜勤を辞めて、朝起きて夜寝る生活をする。

これ、1番大事だと思います。
それが人間の生きている間の習慣だからです。

だから？こそ、転職をしました。
夜勤のない仕事にしました。(夜間呼び出しはあるけど)

まだ夜勤をやめて１ヶ月。
とりあえず、すこぶる肌の調子が良くなりました。
あと、眠れなくて1人で目を瞑ってオールをする夜はなくなりました。
今はまだ最後のピルをしっかり飲んでるので、生理がちゃんとくるかはまだわかりません。

そして、２つ目。

温活をする。

これは友人に教えてもらいました。

軽くマッサージをしたあと、漢方に蒸される。
というものに週に1度通っています。

めちゃくちゃ汗でます。
でも終わった後、スーッと汗はひいていき身体が軽くなります。
これは元々、中国の女性が王様の子どもを授かるべく妊娠しやすい身体を作るために行われていたものだそうです。

初めて行った翌日、ピルもしっかり飲み忘れなく飲んでいたのに1度だけ不正出血がでました。
それからは何もなく大丈夫でした。

これを始めて３週間。
ピルもあと１週間残ってます。

飲み切ったら、やめます。

そして、ピルをやめると同時にまた課題が。
私はパートナーとは全く避妊しておりません。
将来を見据えての行動ですが、今一度しっかりと話すべきだと思っています。
これも近々話す予定なので、ちゃんと話しをしたらどんな話をしたか書きたいと思います。

今、不妊に悩まされてる方たくさんいらっしゃると思いますが、その前に私みたいに生理が整えれてない方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。

一緒に身体を整えるために頑張りましょう。

ナイーブな話ですけど、大切ですよね。

私の体験がお力になることがあれば良いなと思っています。

そして読んでくださったみなさんの体験も共有できたら嬉しいです。