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2024年5月の記事一覧

【募集開始】食事で体も心も変わる。あきらめないで!【1週間プログラム】

【募集開始】食事で体も心も変わる。あきらめないで!【1週間プログラム】

こんにちは。

繊細な頑張り屋さんの背中を押す
ライフヘルスコーチ/管理栄養士の
成松由佳です。

募集開始しました。

「食事で体と心を整える
 1週間プログラム」

▼詳細・お申込みはこちら
 5/31(金)22時まで!

私自身も、
このプログラムの方法で
食事を変えて

と、変化しましたが

それまでは、

「これが普通」
「何しても変わらない」
「このままやっていくしかないんだ」

と思

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【募集開始】やりたいことリスト100を書いて実現するワークショップ(5/25・29)

【募集開始】やりたいことリスト100を書いて実現するワークショップ(5/25・29)

こんにちは。
繊細な頑張り屋さんの背中を押す
ライフヘルスコーチ/管理栄養士
成松由佳です。

本日は

「やりたいことリスト100を
 書いて実現するワークショップ」

のご案内です。

「やりたいことを100個書きだすと叶う」
というのは、よく言われる話で
ご存じの方も多いと思います。

実際に、やったことありますか?

そして、その結果は
いかがでしたでしょうか。

…私は、2回
書いたこと

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