自分の未来と身体は自分が守る

自分の身体と対話する。

身体の反応から、思考と対話する。

思考の反応から、過去と対話する。

過去の反応から、親と対話する。

親との対話から、自分がひらける。

自分がひらけたら、未来がみえる。

その繰り返し


もし、あなたの人生が
これまで暗闇だったと思っていたとしても、
これを読んだときから、夜明けがくる。
今はあなたのアカツキのときです。
ありがとうございます。



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