アドラーの心理学（分かりやすく解説）

皆様、書籍の「嫌われる勇気」という本をご存知でしょうか？

２０１３年に出版され、ベストセラーにもなった書籍です。

僕が初めてアドラーという人物を初めて知ったのは保育士としての勉強をしていたときでした。

アドラーという人物は何者か？

正式な名前はアルフレッドアドラーという精神科医です。彼は現代のパーソナリティ理論や心理療法を確立した一人であり、心理学の父とも言われています。

そんなアドラーの心理学をわかりやすく解説してれるのが「嫌われる勇気」です。

この嫌われる勇気を実際に目で見て読んでみるのも良いのですが僕なりに要点だけをまとめてみました。

まず初めに我々人類の悩みとは何だと思いますか？