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依存症と健康の密接な関係:知っておくべき重要ポイント
整体をしていると
依存症のケースと出会うことが多くあります。
依存症と聞くと
あなたはヘビーな人を
想像するかもしれません。
アルコール依存症で入院するとか、
薬物依存症で人生が崩壊するとか。
しかし、
依存症は全ての人に潜んでいる可能性があって、
健康と密接に関わっています。
メンタル面のこと
特に考えなければいけないのは
依存症にはその裏にメンタル的な問題があることです。
ですので、何かの依存症が原因で
健康を害している場合でも
その対象を止めれば健康が回復するか、
というとそういうことではありません。
本当は何が原因なのか?何が足りないのか?
そして何が必要でないのか?
それを冷静に長期的な見方で
見極める必要があって、
クライアントさんの
心にも寄り添う必要があります。
タバコもお酒も買い物もカフェインも
SNS依存も恋愛依存も共依存も
全ての依存症が当てはまります。
逆に
心に寄り添えれば
体ももっと楽になっていけます。
詳しくは音声で。
ちなみに今回で100回目のエピソード!
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