冬元気の源

年末が迫ってきて、何かとせわしい雑用過多の毎日ですねー。
今日、山形県朝日町から無袋ふじリンゴが届きました。
期待通りのしっかり蜜入りで、シャキシャキしています。

急に寒くなり湿度も下がり、コロナだけでなく
風邪やインフルエンザなどの感染症にも気を付けねばと思うこの頃、
毎冬頼りにしてる４大食品が揃ったので書き留めます。

１）山形県朝日町の無袋フジ
２）広島県大長町のみかん「天下一品」
　　→名前負けしない高糖度と素晴らしい酸度とのバランス！
３）義父お手製の干し柿（いつもありがとうございます）
４）明治のR1ヨーグルト
　　→年中愛用していますが、高いのでヨーグルトメーカーでオリゴ糖を加えて量産してます。

この冬も、元気で乗り越えられますように！