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誘惑に負けずに集中できる環境を確保する

TVを見たり漫画を読んだり、今やらなくてもいいのに部屋の掃除をしたり。

…。

……。

………。

あっ、すいません。テーブルを拭いてました。

と何かを作るときに別のことをしてしまいたくなる性分があります。


やらなきゃいけない使命感めいたものはあります。

でも、やる気が起きません!

みなさんはそんな時、どういったアクションを起こしますか?


お気に入りのカフェに行く。

場所と気分を変えるパターンですね。


作り上げたときのご褒美として、大好きなお菓子を用意する。

アメとムチのパターンですね。


誘惑を断って、できることを少なくする。

背水の陣パターンですね。


方法は色々あると思いますが、私は背水の陣で挑むことが多いです。

例えばパソコン作業だと連絡が必要でない限り、ネットを切ります。

ルーターの電源を落としてTVも漫画もない部屋にこもります。

これ、倉庫のような場所に入ると写真アルバムを開いたり、掃除しだしたりするので注意です。経験上。

連絡手段はスマホのチャット系アプリ。スマホを触り始めると本末転倒なので、立って取りに行かないといけない場所に置きます。


あと、単純に記事を書くだけならスマホ(エディタアプリをインストール済)を持って電車に乗ります。

仕事で移動する時はもちろん、用事がないときは1日乗り放題のワンデイパスを買って適当な区間を行き来していました。

電車の中は周りの目があるのでやれることが限られ、書き物系はものすごく集中できます。機内モードにしてオフライン作業もあり。

個人的にはClevノート(Androidアプリ)を使っていますが、iPhoneでも多数のエディタアプリがあるので色々と試してみるといいかと。

今はコロナ過なので、仕事で移動する以外は電車作業を控えていますが、私にとって一番集中できる環境は電車の中ですね。


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