![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/93725713/rectangle_large_type_2_471872024b3430b93b7e734bed691917.jpeg?width=1200)
海外では、どんな食生活だった?〜現地採用女子🇮🇳〜
ここ2週間は風邪で体調と気持ちがダウン。。。リコネクションという、ヒーリングとかカウンセリングのような類の施術の現場に居合わせたら(友人が受診していた)突然起き上がれなくなった。そしてそのままベッドから出られないくらい体調が悪くなったという不思議体験。でも、これで2022年の厄は全て落としきったと思う!
今日はインドで何を食べていたのかご紹介。食=暮らしということで、内容がかなりボリューミー😇
◆普段の食事
自炊食
「インドでは毎日カレー食べるの?」と聞かれるけど、私の場合はほとんど自炊の日本食だった。インドに行く前はあまり料理をしなかったけど、私が住んでいたグルがオンでは外食だと味にムラがあるため、自炊食が安定して美味しかった!(シェアメイトが料理上手だったおかげ笑)
野菜がとっても安いため1週間の自炊代は約2000円前後
(お米代抜き)。シェアメイトにおすそ分けしてもこの値段。すごい。
![](https://assets.st-note.com/img/1671523441030-RwyhcUUbH4.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1671523702716-ImJ7s8vJhQ.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1671523821209-oI3pz2YyHS.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1671523937420-3MBb5jzpaF.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1671525177989-3w4GcMNvNu.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1671525252416-QnTgA4loGY.jpg?width=1200)
料理も外出も面倒なときは😇
そんなときは「Zomato」というUber eatsのようなデリバリーアプリで配達してもらっていた。お気に入りは韓国料理とインドのストリートフードの鶏料理。
![](https://assets.st-note.com/img/1671526642342-isZvfmlpMO.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1671526845406-GE5byxDPUh.jpg?width=1200)
ランチのお弁当
オフィス出社の際はお弁当を持参していた。主に作り置きや前夜の残り物。
飾るというより詰め込む!
![](https://assets.st-note.com/img/1671525668293-cbVeeoYraS.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1671525872695-pBtKsNCZuq.jpg?width=1200)
◆外食
インドにも色んな種類のレストランがあり、お気に入りは南インド料理とイタリアン!
![](https://assets.st-note.com/img/1671527154452-y2MOcfcCWa.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1671527193206-G6qZi9XHOB.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1671527270004-tIER1HvYzz.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1671527317961-PjTMxBMrfZ.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1671527586483-8Nm8RlvOf7.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1671527663164-i4150KgMHm.jpg?width=1200)
◆現地でのおやつ
普段のおやつ
インドではお気に入りのおやつを見つけるのに苦労した。大好きなチョコレートは日本のように美味しくないし、激甘なスイーツが多かったから笑
以下はそんな中見つけた現地のお気に入りデザート。
![](https://assets.st-note.com/img/1671528366094-sFi24VZBDN.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1671528455382-PWulK2Mbtg.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1671529002916-VfXHg4UkM6.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1671529070774-sSqDjkxEsk.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1671529178419-qETHJKHPal.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1671529329224-4dEgTi3WIn.jpg?width=1200)
ケーキ
ケーキが大好きなのだけど、美味しいケーキに出会うのが大変だった笑
インドのケーキは大体がバタークリームで出来ていて、激甘。日本のようなケーキは値段が高い笑
![](https://assets.st-note.com/img/1671529689577-0KTe9sjBHj.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1671529762142-GRE7nivqP0.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1671529839811-JJG8m82GEk.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1671529933604-xCH0QkmstV.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1671530039463-PnMM2MbRbk.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1671530324677-OFSW2u3lPm.jpg?width=1200)
◆お気に入りのカフェ
東京ほど種類は豊富ではないけど、何件かお気に入りのカフェがあったのでご紹介。
Devan’s(デリー)
![](https://assets.st-note.com/img/1671531232036-OXM8Oef9Sb.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1671531312116-mLOHO9Eox9.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1671531505414-RCdfDqI4uC.jpg?width=1200)
Blue Tokai Coffee(インドのチェーン店)
![](https://assets.st-note.com/img/1671531599215-TjQDsywVlN.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1671531650977-1gSrqq3UnV.jpg?width=1200)
Carnatic Cafe Gurugram(32nd Avenue)
![](https://assets.st-note.com/img/1671531917759-iRRK3fnqQr.jpg?width=1200)
◆チャイ
インド生活、食を語る上でチャイは欠かせない!チャイはインドの文化そのものなんじゃないかなと思う。朝に飲み、仕事中にも飲み、食後にも飲む。
私が会社の同僚とコミュニケーションをとるためのツールになってくれた。そして、家庭の数だけチャイの種類と味がある。
![](https://assets.st-note.com/img/1671533131327-GP5qBSQ2Cw.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1671532921817-d9RqM4saP7.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1671533057463-XqV6j6fU4w.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1671532883416-px02iwYFJe.jpg?width=1200)
◆こんなものもある!!
インドに行くと、お寿司やお刺身、焼肉なんて食べられないんだろうな。と思っていたけど、出会えた。
![](https://assets.st-note.com/img/1671533630887-4lb5GkkrpA.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1671534156212-Mvp5zZ99fH.jpg?width=1200)
こうしてまとめてみると、食べ物でたくさんの思い出があるなあと思う。健康的で豪華で、素敵な食生活だった。
インドは日本で定着しているイメージより、かなり住みやすい国だと思う!
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?