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悩みやストレスについてのまとめ

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悩みやストレスについての記事をまとめています
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2020年10月の記事一覧

人が変化を嫌う理由と行動することの意義

人が変化を嫌う理由はいくつかあります。

その中でも2点ほど大きな要因が考えられるかなと。

その2点と言うのが
・ネガティブな結果ばかり想定している
・変化を加えると元には戻れない

こういう考えが要因で変化を嫌ってるのではないかと思うんですよ。

人が変化を嫌う理由とは変化を嫌う理由の1つにネガティブな結果ばかり意識するというのがあります。

こういう状態になると変わることを決断することは出来

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無駄に苦しまないために考えるべきこと

無駄に苦しまないために考えるべきこと

生きていれば悩んだり苦しくなったりすることはあります。

こうなる理由の一つとして現実の否定があると思うんですよね。起きた事実を否定していると、「もっとこうなれば良いのに」とか「こんなはずじゃなかった」と考えるので苦しくなるんですよ。

だからそれを改めることも大事かなと。

無駄に苦しまないために考えるべきこと否定をまず辞めてみてください。

極端に言えば起きていることは全て正しいと考えてみるこ

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トラブルに関しての適切な向き合い方

トラブルに関しての適切な向き合い方

生きていれば必ずどこかでトラブルに遭遇します。

なのでトラブルが起きた時の対策は事前に考えておいたほうが良いかなと。何もしないよりかはちゃんと準備している方が、いざという時に対応できますからね。

やらないよりかはやっておく方が得策なわけです。

トラブルに対しての適切な向き合い方トラブルに対して対策すると言ってもその方法は様々です。

あらゆるジャンルのトラブルがありますからね。仕事のトラブル

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